睡觉枕头里撒上一把,血管不堵了,颈椎不疼了,连头晕手麻都好了
颈椎病是指颈椎间盘退行性变、颈椎肥厚增生以及颈部损伤等引起颈椎骨质增生,或椎间盘脱出、韧带增厚,刺激或压迫颈脊髓、颈部神经、血管而产生一系列症状的临床综合征。主要表现为颈肩痛、头晕头痛、上肢麻木、肌肉萎缩、严重者双下肢痉挛、行走困难,甚至四肢麻痹,大小便障碍,出现瘫痪。多发在中老年人,男性发病率高于女性。
颈椎病愈发“年轻化”、“常态化”颈椎病是中、老年人常见病、多发病之一。据统计,其发病率随年龄升高而升高,但近年来有年轻化的趋势。在颈椎病的发生发展中,慢性劳损是首要致病因素,长期的局部肌肉、韧带、 关节囊的损伤,可以引起局部出血水肿,发生炎症改变,在病变的部位逐渐出现炎症机化,并形成骨质增生,影响局部的神经及血管。
外伤也是颈椎病发生的常见诱因。往往,在外伤前人们已经有了不同程度的病变,使颈椎处于高度危险状态,外伤直接诱发症状发生。不良的姿势是颈椎损伤的另外一大原因。长时间低头工作,躺在床上看电视、看书,喜欢高枕,长时间操作电脑,剧烈的旋转颈部或头部,在行驶的车上睡觉,这些不良的姿势均会使颈部肌肉处于长期的疲劳状态,容易发生损伤。
颈椎病要怎么缓解呢?《千金要方》中有这样的记载:“治头项强不得顾四方……大豆一斗……纳囊中枕之。”即是用大豆枕头来治疗头项不能屈伸的颈椎病。其实早在晋代,葛洪在《肘后备急方》中就记载用大豆装入枕中,制成豆枕治疗颈椎病。黄豆做枕头治疗颈椎病真的这么有效吗?我们来看看黄豆枕都有哪些优点吧。
具体做法:.取3-4斤干燥的黄豆,怕不干燥可以晾晒几天或者在锅里炒热,这样可以防止生虫和发芽。
取布一条,要二尺长,五寸宽, 将布条用缝刃机做成一细长布袋,一头扎死,留一口装黄豆装好后敦实在,将口用细绳扎住,一个用黄豆做成的枕头就成功了。
黄豆枕头的功效1、保护脑血管
黄豆枕头睡下去就能很好的保护脑血管的供血桥梁——颈部,它是人体经络的交汇处,手、足、耳、头面等处布满了人体各器官的全息反射区。经常活动、按摩这些经络及反射区,能舒筋活血,通经达络,能预防脑中风之类的大毛病。
2、按摩颈椎、缓解头痛
黄豆的韧性也与人体骨骼的软硬度相似,对颈椎的生理曲度有支撑作用,加上黄豆的滚动,可对颈部小关节的紊乱和韧带、肌肉痉挛产生良好的按摩作用,有助缓解、防治颈源性头痛。
3、治疗颈椎病、消除压力
黄豆枕头可以消除压力,保证正确睡眠姿垫,得到充分休息。当人躺在美人樱枕头上时、仰卧时脊椎是S型的自然生理弯曲状态、侧卧时脊椎是直的不侧弯。黄豆的质地较硬,一堆的黄豆能够有效的将人体的颈部托起来。在人体睡眠的时候就能达到颈肌的全面放松效果。用黄豆制作枕头可有效的治疗颈椎疾病,缓解由于长时间颈部劳作造成的颈椎不良问题。
通血管,不仅晚上进行,白天也要保持畅通;不仅外用协助,还要外敷加强效果艾叶性温,味苦、辛,有温经止血,散寒止痛,祛湿止痒的功效,尤其对夏秋季节感受寒邪引起以冷痛为主要表现的关节炎有很好的效果。
中医认为颈椎病的病变部位在关节的经脉和经筋。局部感受风寒之邪,遂致气血阻滞而成。医书记载艾条味辛,能够祛湿、散寒。
中医以为颈椎病的病变部位在枢纽的经脉和经筋。部分感触感染风寒之邪,遂致气血停滞而成。医书纪录艾条味辛,可以祛湿、散寒。艾叶性温,味苦、辛,有温经止血,散寒止痛,祛湿止痒的成效。
颈椎贴继承了传统艾灸的所有优点,是依据祖国传统医学中内病外治理论和经络传导治疗原理,结合远红外线光波技术和适度磁场强度等物理因素作用,研制成功的一种外用贴。同时它避开了传统艾灸的大多数缺点,是一种非常适合现代社会养生的理疗方式。
颈椎贴经过疼痛部位贴敷、穴位贴敷、直接贴敷,上到颈椎下到脚踝,哪痛贴哪,十分便利。依托对人体皮肤和穴位产生生物调节影响和继续影响,使患处骨骼、肌肉、血管、神经、关节等发生变化,对局部微循环改进、血管通透性加强,碱性化加强,组织供养改进。从而到达舒经活络、改进微循环、化瘀止痛的影响。
艾叶颈椎贴 ¥29 购买
颈椎贴好处:颈椎贴采用人体工程学理论,专门为颈部贴敷,每贴7-11小时,便可减缓颈椎病痛引起的不适病症。采用颈椎贴,完美包裹颈部,不影响颈部各种活动。并且小巧玲珑的设计,能够随身携带备用,随时都能够贴,对于长时间在公司久坐的上班族和退休老人来讲,随时来一片颈椎贴减缓颈椎疼痛,简单方便。