感冒的真相:没有内患,引不来外邪

文 / 古艾媛艾灸
2018-02-16 16:11

最近感冒的人很多,很多单位,医院门诊里都是咳声一片。成人感冒了多会熬一熬,随便吃点药,幸运的也会熬过去,也有不少人最终以输液收场。小孩感冒才叫糟心,总能急得家长焦头烂额。

感冒的真相:没有内患,引不来外邪

首先弄清你是哪种感冒

两种最常见的感冒类型。教你一个最简单的 方法:看舌苔。风寒感冒,舌苔薄白;风热感冒舌苔带黄色。

风寒感冒:冬季多见。起因通常是劳累,没休息好或者吹风或受凉。症状:恶寒重,发热轻,头痛无汗,流清涕,痰稀白,口不渴,舌淡红,苔薄白,脉浮紧。

风热感冒:春季多见。是风热之邪犯表、肺气失和所致。症状:发热重、微恶风、有汗、咽喉红肿疼痛、痰黏或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄。

一感冒就直接喉咙痛,这种情况,多数是风热感冒导致的。这样的人,稍微受邪,就咽喉红肿热痛,开始发烧。同时,这样的人在春天,容易出现嘴唇干裂,嘴角生疮破裂的情况。

感冒的灸法都在这了

首先要知道的是,一般情况下,感冒可艾灸常用穴位:大椎、 风门 、合谷 、列缺,但若是情况严重的话,就需辨证艾灸,甚至尽快就医。

感冒艾灸穴位:

1、风热感冒:①主穴:大椎、曲池、外关、合谷;②配穴:头痛配太阳;咽喉疼痛配少商放血;全身困痛配身柱。

2、风寒感冒:①主穴:大椎、风门、列缺;②配穴:头痛配风池、太阳;咳嗽配尺泽;鼻塞配迎香;

艾灸方法:悬灸或艾灸盒灸,每次选用3~5个穴位,每次灸治20~30分钟,每日灸1次,直至痊愈为止。

儿童感冒、咳嗽艾灸:大椎、身柱、风门、肺俞、天突。

感冒的真相:没有内患,引不来外邪

大家要记住调理呼吸道疾病不能用次品艾条,差的艾条里面杂质很多会对肺产生二次伤害。而好的艾条产生的烟杂质少,艾烟就不会太呛,且含有的艾草精油物质也更丰富,消炎效果也就更好

感冒:“没有内鬼,引不来外邪”

我们都知道,感冒是由外感六淫之邪、时行病毒所致,是常见病。但感冒绝非人们想象的小毛病。

其发病的内因还是取决于人体正气的强弱,“正气存内、邪不可干”!人为什么会生病?多半是因为正气不足,病邪乘机入侵人体才会引起疾病,其中最典型的症状就是感冒咳嗽!人们在感受外邪之前,身体内部多会有饮食积滞,成人则更可能兼有宿疾。

《黄帝内径》里还有一句话叫做“阳密乃固”,意思是说,阳气充足则免疫力强悍,病邪难以入体,人也就难以生病,可见阳气与正气(免疫力)是不分家的,而补阳气,最好的办法就是艾灸!艾灸,调畅脏腑气机,提升阳气,正气足则邪气自散。

感冒的真相:没有内患,引不来外邪

艾灸让这位老人三十年不感冒

近代针灸大师、承淡安的亲传弟子谢锡亮先生,每逢劳累受凉就流鼻涕、咽痒、头晕、咳嗽吐痰、全身乏力,常常绵延二三十天,服多副中药方能痊愈,但总去不了根。

1977年,他应出版社之邀撰写《灸法与保健》一书,为了使病人信服,他开始了在自己身上直接灸足三里的实践。结果,近30年来,他已经很少体验到感冒的滋味了。

有的时候,因劳累受寒,一般经一夜休息或自灸足三里就可恢复体力或将寒气排除。谢老说:“自从施灸以后,食欲良好,消化力强,睡眠深沉,血压平稳,心情舒畅,精力旺盛。

放过你自己,别轻易打针吃药了!

尽管现在全社会都在大力普及抗生素的危害,但还是免不了医院大开抗生素打点滴的行为。打针真的会使你的血液中不溶性微粒增多,降低免疫力,使身体产生抗药性,导致自身菌群失调,增加身体感染的机会。

俗话说 :凡药三分毒,不是瞎说的。长年累月的服用药物会带来不可忽视的副作用,身体免疫系统变弱(阳气变弱),病毒容易入侵到身体,身体自我恢复时间变慢,最终身体免疫系统遭到破坏,是很难修复的。 (严重、急性病除外)

可以这么说:艾灸是取代打针、吃药的最好方法!因为它是为人体直接补充能量,是靠人体自愈力来调理疾病,如果感冒不严重,建议你选择艾灸。

感冒的真相:没有内患,引不来外邪

感冒后喝生姜水真的有效吗?

答:从感受风寒到“化热”之前的这段时间有效。

风寒感冒要用发散风寒的方法,生姜就有发散风寒的作用,所以轻微风寒感冒用生姜是没错的。

但是对于风热感冒,就要用疏散风热的方法,如果用生姜就不合适了。因为生姜是热性的,容易出现发热加重、目赤、咽喉肿痛、口干口臭、流脓鼻涕、咯黄痰等等。

就风寒感冒来说,多数情况下经过一段时间会转变成风热感冒,也就是说,本来是“寒证”,一段时间后就很可能变成“热证”了,这时候用生姜也不对。

而艾灸能化寒热,分清阴阳,双向治疗,所以是更好的选择。