睡觉枕头里撒一把,15天脖子不酸了,颈椎不疼了,连睡眠都变好了

文 / 海燕说健康
2017-11-29 18:59

颈椎是人体脊椎的第一节,又是脊柱椎骨中体积最小,但灵活性最大、活动频率最高、负重较大的节段。

随着近几年来长时间看电脑、看手机的人越来越多,对颈椎的负荷越来越重,患颈椎病的人也在逐年增加。

一旦颈椎出现问题,不只是身体上难受,行动上也会带来很大阻碍。

那么,颈椎病对身体其他器官的影响

1、头部

椎动脉受压痉挛,血流障碍,导致椎-基底动脉供血不足,可引起如下症状:

①头痛或偏头痛;②眩晕:可为旋转性、浮动性的或下肢发软、站立不稳,有地面倾斜或移动、头晕眼花等感觉。颈部伸屈、旋转及变换体位时,均可诱发症状。

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2、眼部

双侧大脑后动脉缺血导致的视觉障碍较为常见。表现为突然弱视或失明,持续数分钟后逐渐恢复视力。脑干内第Ⅲ、IV、VI对脑神经或内侧纵束缺血则引起复视。

另外,由于交感神经受刺激也可引起多种眼部症状,兴奋时可出现睑裂增大,瞳孔散大,眼睛干涩等,抑制时则出现上睑下垂,流泪鼻塞等。

3、耳部

可出现单侧或双侧耳鸣及听力减退,症状出现提所基底动脉的分支听动脉供血不足。电测听检查表明为神经性耳聋。

4、心血管

主要由于交感神经纤维受刺激引起。交感神经兴奋时有心跳加速、心律不齐、心前区疼痛和血压升高等症状。有时称种症状为颈椎病型血压增高症。交感抑制则引起心动过缓、血压偏低等。

5、周围血管其他症状

亦由于交感神经的刺激引起。血管痉挛时有肢体发冷、发木,扩张时则出现发红、发热、肿胀疼痛等症状。

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颈椎病犯疼,夜里睡不着怎么办?

就想问一句,最近有没有吃橘子?今天就告诉你,这橘子皮不能丢,用处大着呢!

用橘子皮做枕头不仅有疏通心脑血管的作用,还可以缓解高血压的病症,橘子皮独有的清新味道还能有助于睡眠。

陈皮,即晒干的橘皮,陈皮味辛、苦,性温;归脾、胃、肺经;气香宣散,可升可降。同时,陈皮还具有理气和中,燥湿化痰,利水通便的功效。

制作方法:将橘子皮放在干净的纸上,放在阳光下晒,等到晒得半干时,将橘子皮剪成细丝或者丁状。将晒干的橘子皮放在枕头套里就可以了!

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橘皮做枕头有你意想不到神奇效果!

1、预防脑梗塞:橘子皮枕头可以加快人类脑部的血液循环,能避免血管老化和僵硬,对人类的脑梗塞有一定的预防功效。另外橘子皮还有一定的消炎杀菌功效,人们经常使用用它制成的枕头,还能减少一些病毒对人体细胞的伤害,能让癌症的发病率明显下降。

2、镇静安神、助睡眠:镇静安神是橘子皮枕头的重要功效,橘子皮中有大量的天然挥发油存在,制成枕头以后更是清香怡人,可以通过人类的呼吸让挥发油进入人体,从而也就起到了调节神经和镇静安神的作用,对人类的失眠和神经衰弱有好的缓解作用。

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注意事项:

1、橘子皮未晒前不太容易剪,晒得太干又会剪碎,所以半干状态是最好的。

2、最好放在纸板上或者布上,可以透气,还吸湿。不要放在塑料布上,易积聚潮气,还不透气。

3、枕套的材料要选择布料密度较大的,这样防止时间久了,橘子皮的渗漏。

4、橘子皮长期在室内会容易受潮发生霉变,那个时候的橘子皮就不会具有这些功能了,要及时进行清理和更换。

除了睡觉用陈皮枕头,日常颈椎病犯疼的时候用用颈椎贴

中医提倡“内病外治”“骨病外贴”。颈椎贴是治疗颈椎疼痛的常用贴剂。

贴敷感觉是:整体先凉后热,20分钟见效,持续发凉20分钟然后发热1-3个小时(各患者贴敷感觉、位置不同表现不同)。发凉时区患者首先感觉冰凉、舒适,其次刺激病症部分达到镇痛效果。发热时区能使患处快速止痛,并对患处活血化瘀,打通血脉从而使中药成分快速有效吸收,最终达到调气血、通经络、散寒湿,消肿痛止痛长期治疗之效果。而且不管是上班还是在家使用都非常方便,随时随地都可以贴一贴。

颈椎贴 ¥16.8 购买

特点相比于普通药物治疗,颈椎贴的优势更明显:

1、贴疗法:贴敷疗法是中医传统的外治疗法,贴敷疗法是借助药物对穴位的刺激,以激发经络、调整气血而防治疾病的一种方法。

2、直接给药:独特的强效药物分子,通过穴位直接从药体到达病灶;全面避免了口服药物对胃、肝、肾的损害;

3、吸收率高:药物针对性极高,可全部被人体吸收;

4、透气性好:国际最新专用医学防过敏无纺底层,保证透气性;

5、使用方便:直接贴敷,无残留物,不污染皮肤和衣物。