上班头晕脑涨？身体发出这几个“信号枪”，看看你颈椎“中枪”没

上班族工作压力大，加上久坐不动，很容易出现头晕、脑涨、眼花、疲劳等身体症状，有时候这些症状只要多加休息就会消失，但有时候这些症状却是颈椎病的预警信号！

上班头晕脑涨？快去检查颈椎病

颈椎病爱“青睐”白领一族

放眼望去，办公室里总会有几位同事习惯性地揉脖子，或晃动脑袋缓解颈部压力。随着都市生活节奏的加快，颈椎病变得越来越“猖狂”，而且还特别喜欢向白领一族下手。为什么？因为白领一族长时间坐在电脑前伏案工作，会使颈椎处于弯曲紧绷的状态，从而导致颈椎间盘内所承受的压力变大，使颈后部的韧带和肌肉受到牵拉而劳损，增加颈椎病出现的概率。

颈椎病的6个信号，你有吗？

信号1、头晕。得了颈椎病，一般会有头晕头痛的感觉，而且身体站立不稳，严重的还可能会突然倒地。出现头晕症状主要是由于颈椎的增生性改变压迫到了患者的椎动脉，使其出现了一过性的脑供血不足。眩晕发作时，颈椎病患者还可能会伴随恶心、呕吐、出汗、疲倦等症状出现。

信号2、血压不稳。颈椎病通常会引起椎基底动脉供血失常，或会导致交感神经功能紊乱，从而造成患者血压增高或下降的。颈椎病引起的血压不稳一般以高血压为主，这种现象被人们称为“颈性高血压”。

信号3、吞咽困难。当出现咽喉干涩、咽喉疼痛、喉咙异物感、吞咽困难、声音嘶哑等身体症状时，人们一般会将其当咽喉炎来治疗。其实，颈椎病同样会引起这些症状的发生！当颈椎前缘的骨质直接压迫到了食管的后壁时，就会引发以上症状。

信号4、视力下降。颈椎病的出现，会导致自主神经功能紊乱，也会引起大脑枕叶视觉中枢缺血，在这两方面的原因下，颈椎病患者可能会出现视力下降、眼胀痛、怕光、流泪、瞳孔不等大甚至视野缩小等表现。

信号5、失眠心慌。白天头晕脑胀、精神疲惫且容易打瞌睡，晚上却又难以入眠、睡意全无，如果出现这种现象，可能是由于椎体骨质增生骨刺形成、或颈椎关节紊乱错位、椎间盘突出等因素引起的。此外，有些颈椎病患者在颈椎发生病变后，还会引发颈心综合征，出现心前区疼痛、胸闷等症状。

信号6、颈肩背痛。疼痛是颈椎病的常见症状，几乎所有的颈椎病患者都会有显著的疼痛出现，疼痛的部位多发生在颈部、肩部和背部，而且痛感多为钝痛、隐痛或刺痛，给患者的生活带来严重影响。

白领一族是颈椎病的高发人群，当你发现你上班头晕脑涨，或出现以上6种症状时，建议去医院检查下，以免耽误病情。

此外，写字楼一般都是开空调的，在冷气的刺激下，容易造成血管和肌肉痉挛，不能及时新陈代谢，从而使乳酸累积在肌肉里，为颈椎病的到来创造条件。

当脖子出现乳酸累积，就应该及时排酸，在正规技师的指导下用按摩，牵引，针灸，艾灸的方式排酸，放松脖子。如果不方便或者平时没时间也可以用颈椎贴来治疗酸痛。

颈椎专用贴是依据祖国传统医学中内病外治理论和经络传导治疗原理，基于艾灸的原理，结合远红外线光波技术和适度磁场强度等物理因素作用，研制成功的一种外用贴。颈椎专用贴采用人体工程学设计，专为颈部贴敷，每贴8-12小时，即可有效缓解颈椎疼痛引起的不适症状。使用椎疼专用贴，完美包裹颈部，不影响颈部各种运动。

颈椎专用贴一方面使皮肤温度升高，刺激了皮内热感应器，通过丘脑反射使血管平滑肌松弛，血管扩张血流加快。另一方面引起血管活性物质的释放，血管张力降低，使小动脉、毛细动脉及毛细静脉扩张，促使血流加快，从而带动人体大循环的加快。

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中医提倡“内病外治”“骨病外贴”。贴敷感觉是：整体先凉后热，20分钟见效，持续发凉20分钟然后发热1-3个小时(各患者贴敷感觉、位置不同表现不同)。发凉时区患者首先感觉冰凉、舒适，其次刺激病症部分达到镇痛效果。

发热时也能使患处快速止痛，并对患处活血化瘀，打通血脉从而使中药成分快速有效吸收，最终达到调气血、通经络、散寒湿，消肿痛止痛长期治疗之效果。而且不管是上班还是在家使用都非常方便，随时随地都可以贴一贴。

温馨提示：长期从事案头工作的人，应增加工间休息和活动时间，以增强全身的血液循环，消除局部肌肉疲劳，预防和缓解颈椎的劳损。