颈椎病反反复复，跑医院也没用？一个小偏方，让你轻松治愈颈椎病

近年来，颈椎病发病率较高，一般认为此病在中老年更为常见，随着生活节奏的加快，电子产品的逐渐普及，低头已经成了人们习惯性的一个动作了，久而久之，颈椎问题也出来了。有过颈椎病的朋友都知道，颈椎发作反反复复很难受，怎么样才能快速的让这种煎熬的症状消失呢？不妨看看下面这方子，或许对您有大用处。

长时间面对电脑易诱发颈椎病

艾草是我国南方几乎到处都有的一种植物，在广西桂林，更是直接用艾草的叶子包米饭来做着吃的。性味归经，艾叶味苦、辛，性温。归肝、脾、肾经。苦燥辛散，能理气血、温经脉、逐寒湿、止冷痛，为妇科要药。我们最常看到就是端午是在门前挂上艾叶。但是艾叶其实也可以用来治颈椎病的，具体怎么操作，我们一起来看看吧。

艾草

材料：艾叶一把、米醋四两，白酒二两、毛巾

具体做法：艾叶一把、米醋四两，加水适量，煮沸约10分钟，加白酒二两，搅拌均匀，将毛巾浸透，热敷颈后、肩、背部肌肉，按压有明显酸痛、紧张之处，热敷以热而不烫为宜，一日一次或两次。 天凉时可把上次药水加热后再加酒二两即可，第三次需换药；天热时需一次一换药，热敷一周或至症状消失。

中医对颈椎病的论述，散见于“痹症”、“痿证”、“头痛”、“眩晕”、“项强”、“项筋急”和“项肩痛”中。认为本病是因年老气血渐衰不能濡养筋骨，或颈项部创伤，导致经络阻塞、气血运行不畅而致。

艾叶中纤维质较多，水分较少，同时还含有许多可燃的有机物，具有透皮入骨的作用。艾灸通过燃烧艾叶刺激身体表面一定的穴位，可以达到温经散寒、疏通经络、活血化瘀、镇痛止痛、祛湿散寒、补养气血、回阳举陷、增强身体免疫力和抗病能力的作用。所以用艾灸治颈椎病治再好不过了。

艾叶熬制

现代人生活节奏快，艾叶不易找到，很多人抱怨没办法自己熬制，好在中医已经根据艾叶的特性，制作成配方，熬制成贴膏，直接贴在疼处，用起来非常方便。下面，小编给大家介绍一种艾叶贴膏药，小编平时的工作就是整天对着电脑编辑资料，久而久之，脖子劳损，后来使用了这种贴膏，加上合适的锻炼，效果十分有效。

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还有就是平时多运动，要注意动静结合，纠正长事件伏案，屈颈等不良习惯，尽可能减少久坐，久弯腰，尤其注意加强颈肩部肌肉的锻炼，既可缓解疲劳，又能增强肌肉的强度，有利于颈段脊柱的稳定性，增强颈肩部顺应颈部突然变化的能力。

颈部多运动