口腔溃疡的应对方法大全，有治标的，有治本的，请收下！

自打有记忆以来，不知道有过多少次口腔溃疡的经历，每一次都比前一次痛，去了很多次药店，看了很多个医生，给出的原因都是上火、口腔黏膜免疫力低下。

最后得出的结论是28个字：“口腔溃疡不是病，痛起来真要命，根本治愈不可能，只能降低复发率”。

大概有以下几种应对口腔溃疡的方法，有治标的，有治本的，治标好得快，治本不易复发：

以下3种是治标：

1、西瓜霜喷雾剂，好得快，易复发。

2、口腔溃疡贴片，还容易脱落。

3、维生素BC5、多喝水！

以下3种是治本：

1、保持正常的休息，不要熬夜，锻炼身体，增强抵抗力；

2、注意口腔清洁，一年洁牙1~2次。用不含SLS的牙膏，比如碧蒙萱有机牙膏，可减少复发几率81%以上；

3、少吃高糖、辣椒等强刺激型食物，油炸类腌制类食物少吃，少吃坚硬类物质。

做好以上几点，养成习惯之后，溃疡频率将大大减少。