如何正确进行口腔护理？

避免用牙咬硬东西

不要冷热交替地吃东西

不要用牙啃螃蟹，一些常见的用牙习惯，比如啃冰块、咬硬糖、用牙齿开酒瓶盖等行为，都有可能造成牙齿隐裂。

出现牙隐裂后，牙齿常常会伴有“咬到某一点就出现牙痛”或者“没有蛀牙，但遇冷热刺激就会痛”的症状，一定要及时到医院进行检查和治疗。

越早检查，牙齿的治疗越简单，痛苦越小，花费也越少。

牙齿如果裂得不严重，可以做牙冠来保护隐裂牙，防止牙齿继续裂开；

如果牙齿裂得严重，已经伤害到牙神经，需要做根管治疗后，再用牙冠来进行牙齿保护；

如果牙齿裂得更严重，比如整颗牙齿从牙冠到牙根都劈裂开了，就只能拔除了。

禾新医院口腔科提醒，避免牙隐裂，预防很重要：

大家要尽量避免用牙齿咬硬东西，如吃螃蟹、山核桃可以找“小帮手”；不要冷热交替地吃东西；

避免单侧咀嚼，以防加重单侧牙齿的负荷而造成牙隐裂；

如果咬合有问题，则更容易造成牙隐裂，应及早到医院检查和治疗。此外，还要改掉不良的口腔习惯，爱护牙齿，定期口腔检查，平时做好口腔护理。

医师提醒

最近天气冷了，吃热腾腾的火锅最是暖人心。但是许多小伙伴吃火锅后有牙龈红肿的现象，一定要及时就医哦！