电子烟对人体各系统的健康影响，你知道吗

在我上一篇文章电子烟对牙齿的危害，您知道吗？受到大家的热烈讨论，也在后台有粉丝询问电子烟除了对牙周组织的损害外，对身体其他部位的影响有哪些？今天我们就来探讨一下电子烟对人体各系统的危害，希望能够转发给身边没有吸烟史想尝试一下电子烟的朋友，或者打算或者正在尝试电子烟的青少年群体，远离香烟，远离电子烟。

自从电子烟产品进入市场后，因厂家宣传的所谓的安全，不易成瘾等，引发了广大传统吸烟群体甚至青少年对电子烟的追捧。目前相对而言，关于电子烟监管的法律法规相对较少，需要对尝试或正在吸食电子烟的群体特别是青少年进行正确的引导和危害效应科普。

一直以来，有部分电子烟厂家主打电子烟相对传统香烟的低成瘾，低尼古丁甚至无尼古丁的特点，建议传统香烟吸食者转而吸食电子烟来降低传统香烟的危害，或者成为戒烟的中间过渡工具。但是殊不知，在全球未曾吸食过传统香烟的青少年群体的电子烟吸食率占比逐渐上升，这些群体更容易去尝试传统香烟，即电子烟可能会带动青少年群体吸食传统香烟的“入门效应”，进而成为尼古丁依赖者。

在上一篇文章中说道电子烟的烟液与气溶胶中含有多种对人体有害的化学成分，如醛酮类化合物、挥发性化合物等。此外，为了吸引消费者，电子烟液中往往添加改善口味的香精，研究表明短期或长期使用电子烟都会对个体的呼吸系统、心血管系统、神经系统、消化系统等带来危害。究竟这些电子烟成分对人体各大系统带来哪些危害？就请我慢慢介绍。

1.电子烟对呼吸系统的危害

有人说电子烟尼古丁，烟油等含量少，对呼吸系统的危害要小。其实这是一个误区。电子烟是将液态的内容物经加热雾化，而非传统的燃烧烟草形成烟雾。不可避免的形成电子烟独有的气溶胶，电子烟气溶胶可对肺和呼吸道造成炎性反应，甚至电子烟气溶胶释放量较多时，可直接杀灭肺部细胞。

韩国和中国香港的多份调查显示吸食电子烟的学生相较于不吸食者其患哮喘、支气管炎等呼吸系统疾病的风险要大。2018年《呼吸案例报告》就曾报道过一例46岁患者在吸食电子烟一个月后发生了电子烟诱导的急性肺损伤。不仅如此，电子烟含有一些传统香烟所不具有的物质，如一些金属物质镉、镍、铅和非金属物质M- 二甲苯含量，丙二醇，苯乙烯等物质等等物质，这些物质毫无疑问长期吸食，都有可能对人体肺部和呼吸道带来慢性危害。

2.电子烟对心血管系统的危害

电子烟对心血管系统的危害与传统香烟对心血管系统的危害较为一致，主要有吸食者的心率和血压均会增加，还有两者含有的尼古丁物质会加速动脉粥样硬化等。不仅如此，电子烟含有的气溶胶在进入呼吸系统细胞后，对心肌组织可产生某些毒害作用，有专家指出，这可能与电子烟生产工艺和电子烟烟油中添加剂种类有关。

3.电子烟对神经系统的危害

电子烟对神经系统的危害，最主要的物质就是尼古丁，尼古丁的吸入对青少年的大脑成熟和神经系统发育的影响较大，无论是吸食者还是二手烟都存在明显的影响。其次就是吸食电子烟可引发头痛、头晕、紧张、焦虑、失眠等等。

4.电子烟对消化系统的危害

有研究表明，电子烟对消化系统的影响主要在于口腔环境，如舌头发黑、牙龈出血、牙龈炎、口腔溃疡发炎、口干等，还会引发胃部灼热、便秘、恶心、呕吐等等。

5.电子烟对生殖系统的危害

电子烟对生殖系统的危害主要表现在对DNA遗传物质编码的影响。有学者对电子烟雾吸入进行动物实验发现，电子烟雾对小鼠的肺部，心脏和膀胱可造成DNA损伤，严重影响其支气管上皮和尿路上皮组织的DNA结构改变。因此有专家推断，长此以往可导致人类罹患肺癌、膀胱癌和心脏病的危险性增加。尤其是女性孕妇群体，其吸食后可造成对腹中胎儿脑部发育迟缓。

总之，既往的研究早已发现加热烟油释放的烟雾被人体吸入后会带来短期或长期负面影响。随着电子烟使用率的日益升高，青少年作为电子烟的潜在用户，容易受自身年龄、人际关系或电子烟营销、设计特征等因素的影响，需加强健康教育力度。远离烟草，不吸食电子烟。