牙龈出血加速牙齿“衰老”，你中招了吗？

前几天邻居老赵问我：一刷牙就满嘴出血，咬一口苹果也会留下一个血牙印，平时嘴里还有股怪味道，可是并没有十分疼痛的感觉，牙齿似乎也没有什么问题。这到底是怎么回事呢?

随着年龄的增长，口腔会陆陆续续出现问题，常见的如牙龈出血、牙龈肿痛等。有些人认为这都是小问题，无须理会——这种观点是错误的!如果你经常有牙龈出血问题且长期不见好转，千万不要掉以轻心哦，如果不好好护理，可能会引发出大问题！

为什么牙龈总是出血？

生活中如果不注意口腔卫生，就容易患牙龈炎、牙周炎等疾病。口腔是一个充满各种细菌的环境，这些细菌不是单独一个个孤立的存在，而是就像人生活在社会大家庭一样，众多细菌聚集在一起形成一个个“社区”即牙菌斑，共同抵抗外界的干扰。

由于“社区”扎根很牢固，所以不能被水冲掉或漱口漱掉，只有通过刷牙等机械清洁方法才能清除掉。吃了东西如果不及时清洁滞留在牙齿上的残渣、软垢，这就相当于不断给口腔内的细菌提供营养物质，久而久之，细菌越聚越多，唾液中的矿物离子沉积在菌斑上，就形成了牙结石。

牙结石粗糙的表面又可以吸附更多的细菌，细菌产生毒力因子，进而刺激牙周组织发生炎症。当牙龈处于炎症状态时，毛细血管会扩张充血，一旦受到刺激（如刷牙、进食等），牙龈就会出血。

牙龈出血对口腔的影响有哪些

牙龈出血可不是闹着玩的，如果发展为牙周炎那就闹大了。牙龈炎、牙周炎不仅会出现牙龈出血现象，随着病情的发展，可能还会导致口臭、牙龈萎缩、牙龈溢脓，牙根暴露、咬合无力、牙齿松动、牙齿脱落等一系列口腔问题的出现，使牙齿快速进入“衰老”状态，处于咬啥咬不动，吃嘛嘛不香的痛苦中。

如何预防牙龈出血？

把牙菌斑清干净，就不会有感染反应，牙龈也就不会流血了。最好的方法就是定期去医院洗牙，这样处理后的牙齿会比较干净。

虽然洗牙能减缓牙龈出血，但平时的养护也非常重要。每天刷牙的时候，要让牙刷和牙齿间倾斜四十五度，大概刷2分钟左右。出血的地方也要刷，这是因为，越是出血的地方说明细菌越多，就越是要认真地刷。

提醒：总而言之，牙龈出血不是小问题，尤其当你的牙龈出血症状老不见好时，一定要及时去医院检查诊治，在配合医生治疗的同时，还需要做好口腔的日常卫生保健工作，以便早日摆脱牙龈出血，保持牙龈健康。