肝开始不好，晨起会有4个信号，如果一个不占，恭喜你肝很健康！

肝开始不好，晨起会有4个信号

1、尿液发黄

一般来说，一整夜没有喝水，早上起床第一次小便，尿液是偏黄色属于正常情况。

但没有服用特殊食物、药物的情况下，喝水正常，但是尿液还是持续的发黄、发棕，呈浓茶色，咖啡样，而且越来越明显，并伴有脸色发黄等问题，那可能就要考虑肝脏出了问题，最好去医院询问医生，做一些相关的肝病筛查了，因为肝有痛说不出，我们要多留意！

2、晨起口臭味很重，而且味道特殊

现在口臭的人越来越多，不少人一觉醒来会感觉口里有一股臭味，一般大家都认为原因是胃肠消化不好，或口腔有问题。

其实很大一个原因往往被忽略，研究发现，当肝脏不好时，会引起血液中的氨和尿素氮这两个代谢物增多，是口臭的罪魁祸首。值得注意的是，这种口臭气味一般比较特殊，是腐烂味，如果出现这种情况，建议查查肝功能，查一下肝病。

3、牙龈频繁出血

刷牙牙膏泡沫中带血是很多人遇到的情况，一般大多数人会以为是刷牙方式不对，或是牙刷质量差，导致牙龈出血，还有一部分人认为是因为牙龈发炎而导致的出血。

不过除了口腔与刷牙方式的问题外，肝病也是引起牙龈出血的重要原因。肝脏分泌多种凝血因子，肝功能下降时，凝血因子生成减少，所以会发现一些毛细血管密布的部位，可能会有反复出血的迹象，如牙龈、鼻腔等。

4、早上起床精神差，困乏

如果是工作压力大，连续一段时间学习工作休息不好，会出现晨起疲乏的问题。但一般来说，这种只是暂时的，充分休息调整后，疲劳感就会好转，人会重新振奋起来。

但充分休息、调整之后，疲惫不适感依旧存在，而且越来越严重，经常伴有乏力、头晕、甚至低烧、体重减轻等。最好及时去医院做下肝病筛查。

老中医提醒：肝是“哑巴”，肝不好，身体会有10个信号来提醒：

1、口干，口苦、口臭、频繁放屁，而且很臭；

2、头发容易油腻、脱发严重；

3、眼睛干涩、发痒，长期黑眼圈；

4、指甲有竖纹、面部长肝斑；

5、后背油腻、粉刺丛生，脸上冒痘；

6、大便粘马桶、冲不干净，小便黄如茶；

7、腰腹赘肉多，虚胖，身体异味大；

8、情绪暴躁、焦虑，莫名其妙疲倦、抑郁；

9、失眠多梦、睡不踏实，偏头痛；

10、不到40岁就两鬓斑白；

我国是肝病大国，但是生活中养肝的人却不多，这也是现在脂肪肝、肝炎、肝硬化、肝癌高发的原因！

每天喝两杯，肝脏可能越来越“轻松”

芒纯根 泡水·有丰富的硒元素，可促进毒素排出，还能提高肝脏功能。

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因为肝脏没有痛觉神经分布，所以也称为“哑巴”器官，有痛说不说出。上面的10条，超过3条及以上，就要引起重视了！肝癌的高发人群：

35岁以上男性、45岁以上女性、乙肝或丙肝病毒感染者携带者、肝癌家族史者、肝硬化患者、药物性肝损伤者；

建议，血清甲胎蛋白、肝脏B超，每6个月筛查一次。