巩玺：武装到牙齿

什么值得买#分享每一种值 作为口腔颌面外科医生，很容易被误认为是牙医，而现在，借助网络科普分享可以影响更多人的健康生活。“只有当回报与付出等价的时候，才是真正值得的。”这是医学博士巩玺医生 的「值」。内容分享者

巩玺在知乎有超过36万的关注者，累计阅读量超百万，甚至参与了天天向上的节目录制，但她并不认同外界对她冠上的“网红”称谓。“我只是一个网络上的分享者，”巩玺这样定义自己。

虽然很早就是知乎用户，但她真正开始分享是在2017年休产假时。作为在职医生，平常工作繁忙，休产假时突然有了富裕的时间反而不太适应。

于是她利用空闲时间开始在网络分享观点，也分享有关口腔专业知识的内容，关注她的人也越来越多，“当有人跟我说，我分享的东西帮助到了他，就让我觉得我做的事是真的很有意义的。”

“时间花得是否值得取决于用来做什么，”日常中她的生活被一分为三——在门诊看病人、做科研和科普分享，而这个观点贯穿始终。

解决病人的问题，专业研究的成果在小众领域引领全球的发展，到借助网络传播力在百万级的播放量里影响许多人的生活，在她看来都是值得且有意义的。

“我做的事情对别人有用，从而导致别人会对我的认可，这种社会认可是我的原动力。”对她来说，通过自己时间、精力上的付出去得到社会认同和自我认同是同等重要的。

作为分享者，这是一种“投资方式”，在满足对方需求的同时也同样取悦了自己。

在生活质量、物质需求得不到满足的时代，口腔医美这样的领域是鲜少会有人关注的。而随着生活水平的提升，人们越发关注自己的生活品质，关注自己的身体健康，越来越多的人愿意在口腔护理上消费，所以口腔行业也蒸蒸日上，逐步融入了现代都市人的生活。

“在口腔护理当中，预防其实是大于治疗的。假如做好预防，就不至于拖到后期花费高昂的费用进行口腔治疗了，”巩玺在她的分享里也一直强调日常护理的重要性，同时也科普了预防的治疗措施，比如每隔半年或一年洗一次牙，定期做口腔检查，用质量好的的软毛牙刷或电动牙刷，学会标准的巴氏刷牙法，定期用牙线等。

这些仅仅只需低价花销，而一旦牙齿真正出现问题，治疗需要的费用是远远超过这个数目的。比如牙神经根管治疗、牙冠制作都要花费数千元，更不提动辄上万的种植牙了，也难怪有许多网友打趣“已经有第一批的90后因为看牙倾家荡产”。

“专业看脸”

学医的经历对于巩玺的影响是极大的。

“学习了生理、病理方面的很多东西之后，你会很容易明白那些东西当中哪些是智商税。随着知识的积累和学术思维的训练，你也会越来越容易去分辨一个东西的好或坏，分辨别人给的意见是否可信。”

也更加不会被花哨的广告宣传所蒙蔽，例如在被主播推荐护肤品时，就会不自觉用科学辩证的角度去看待，“纯个人的推荐说明样本量是不够的，没有做过随机对照的临床实验，是没有办法客观评价一样东西到底好不好用的。”

由于巩玺做了很多关于牙齿健康的科普，本身又在口腔医院就职，所以她经常被误认为是牙医。

但事实上她的专业名称是口腔颌面外科，虽然也处理拔牙手术，但这个专业的主要工作其实是颌面部整形。简而言之，她的主要工作是让人的脸变得更美。也正因如此，她被知乎上一些网友称为是“专业看脸者”。

而她对于美丽与颜值的标准另有一套评价的体系，“颜值并不单是医学问题，也同样是社会问题。”

“美丽”一词被流水线的工业化标准衡定过之后，被刻板的限定在了数值范围里。

在人类社会的长期的进化中，产生了一些标准，比如面部的比例、眼睛的位置大小、鼻子的高度角度、嘴唇的位置等在什么范围内可以被定义为标准的美，“甚至现在多数人对于身材纤细的过分追求已经偏离了我们基因里的需求”。

从医疗的角度所说的美和大家通常认为的其实是不一样的。“对于我们医生来说，不影响健康的都是可以通过心理调节来解决的。

简单说就是你自己觉得你好看，并且你没有功能障碍，就都可以是好看的。”在医学上有BMI指标，在健康数值范围内的身材就足够符合“美”的标准。

但同时，巩玺也认同心理健康和身体健康的重要性是不相上下的。类似于严重的地包天或者龅牙，当自身因为生理上的问题而产生自卑等负面情绪，无法面对正常的校园生活，甚至无法自如的享受友谊和爱情时，医学是一种改善人生的手段。

只需要一场成功的小手术就能让人焕发新生，让自己的整个世界都发生颠覆性的改变，这也同样是值得的。

“并没有一个统一的标准来衡量怎么样更值得，但每个人在做决定之前都必须知道需要付出的代价是什么，比如时间、金钱、疼痛、有手术风险等。只有当回报与付出等价的时候，才是真正值得的。”

美丽无法定义，但追求健康之美不知道从何开始的话，不如就从武装到牙齿开始吧。

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