口腔医生警告！宝宝口呼吸毁牙齿！毁智商！3种情况速去医院
口呼吸带给娃的三大伤害！
不要觉得口呼吸是小事，等你了解它背后的原因以及可能造成的危害之后，你就会知道“出大事了”！
图片来源：科学家庭育儿原创
既然危害如此大，那家长就赶紧自查，看看宝宝是不是口呼吸吧！
图片来源：科学家庭育儿原创①雾镜测试法在孩子熟睡的情况下，找一面镜子，然后镜面朝上放在孩子鼻子下方，再用同样的方式把镜子放在孩子的嘴巴前方。观察对比镜子上的雾气，如果是鼻子呼出的雾气多，孩子就是正常用鼻呼吸；反之，如果是嘴巴呼出的多，那就是口呼吸。②闭唇测试法依然是趁孩子熟睡的时候，把孩子的嘴唇闭上，持续1-2分钟，看看孩子有没有因为呼吸不顺畅而挣扎。如果孩子出现挣扎现象，说明孩子可能有口呼吸的现象。如果孩子睡眠平稳，那说明孩子张口睡觉只是暂时性的，鼻腔通气没有异常。③纸片测试家长可以将卫生纸撕成长条，等孩子熟睡，分别贴近口唇外和鼻孔外，观察纸片的颤动，来判断孩子是否张口呼吸。
孩子口呼吸，3大隐藏疾病别忽视！
正如麦咭刚刚提到的，孩子本身存在一些器官的实质性疾病，最终可能会导致口呼吸。1. 鼻炎鼻窦炎鼻腔是气道的开端，宝宝因为感冒或鼻炎、鼻窦炎导致鼻黏膜充血呼吸不畅，从而引发孩子口呼吸，这很常见。当然鼻炎的类型不同，用药和疗程自然不同，需要在医生的指导下用药治疗。2. 腺样体、扁桃体肥大到了孩子3-6岁爱生病的年纪，腺样体和扁桃体会出现增生肥大。同时肿大的扁桃体、腺样体又会进一步堵塞气道，使鼻气道压力增加，就会再次提高口呼吸的发生率。家长要尽早带宝宝到医院检查。对于轻度的腺样体肥大，我们可遵医嘱采用药物治疗☟
不过如果情况严重，就可能要遵医嘱手术治疗了！
3. 体重超标如果宝宝体重超标，可能会使气道变窄，易塌陷，就会张嘴用力呼吸。而且越胖，发生的风险越高。这种情况下妈妈们要注意宝宝的营养搭配，不要过度喂养，必要时可以咨询医生控制宝宝体重。
3
4招帮宝宝纠正习惯性口呼吸！如果发现时，宝宝尚属年幼，那么只要在有效治疗原发疾病后，再及时矫正口呼吸，在一定程度上就可以得到补救。
图片来源：科学家庭育儿原创
① 矫正宝宝呼吸姿势，平时训练有意识的闭嘴。也要多多练习用鼻子呼吸，睡觉时尽可能侧卧，都可以改善口呼吸的习惯哦。
但是训练闭嘴这件事，不能硬来，比如有些妈妈给娃用“闭嘴神器”☟
④ 生活中还要注意让宝宝做到“5不要”，尽可能地矫正口呼吸：
孩子的成长过程十分关键，父母一定要时时刻刻关注孩子，保护孩子，给孩子一个健康的童年。
★本文涉及的相关知识已由专家审核：
王冬辰，三甲医院儿内科主治医师，儿科硕士，从事儿科临床工作五年，专业方向为儿童呼吸系统疾病，擅长儿童内科常见疾病及新生儿常见病的诊疗。（ID:kexueyuer2012）,专业出版传媒机构专业团队打造的母婴知识平台,百名儿科医生及育儿专家入驻提供权威内容支持,您想知道的产后母婴护理、母乳喂养、辅食添加、疫苗接种、过敏防护、成长发育、宝宝疾病等,都能在这里找到答案。转载请联系原账号授权。科大大小助手：kexueyuerdt
