清水加这几种食物泡水喝，会帮你养胃，让你远离口臭的困扰

在今天的生活中，许多人被他们的呼吸所困扰。与人交谈时，他们变得非常小心，甚至不敢与人交谈。营养专家认为口臭可能是由胃部问题引起的。与这些食物一起喝清水会帮助你滋养你的胃，让你远离口臭。

首先是丁香叶。对肠胃有很好的滋补作用，对肠胃功能和口气不好的人有很好的效果。它能帮助我们养胃，中和胃里过多的胃酸，抑制胃里的细菌；而且对口腔异味也有很好的效果。

然后是干荷叶。早上起来，口气会变得很重，很多人长期的抽烟喝酒也会导致嘴里的臭味增加。这个时候取一些干荷叶，泡在水里，效果非常好。而且干荷叶有很好的清洁肠道的效果，还有自己的天然香气，可以帮助我们去除口腔中的异味和细菌，让你的口腔保持芳香，不再害怕口臭。

最后，用水浸泡玉米须也有一定的除口臭效果。将玉米须浸泡在水中，可以清除我们肠道中的食物残渣，排出体内积累的毒素，防止口腔中出现异味。