牙齿内侧黄黄的脏东西该怎么去除？

牙齿内侧黄黄的脏东西该怎么去除

首先非常明确的一点是

别自己用手指甲抠

抠也扣不下来

正确的做法是去口腔科洗牙

牙结石就是长期附着在牙齿根部和牙缝之间的软垢。

由于口腔卫生不良，在口腔细菌和唾液中的矿物质作用下，慢慢积累起来，附着在牙齿表面。

牙结石会越来越大，不断地刺激牙龈，让牙龈发炎红肿出血

严重者可出现口臭和牙周疾病，甚至牙齿松脱。

那么对于黄黄的牙结石该怎么去除呢？

第一，预防牙结石的生成。

早晚两次刷牙，每次刷牙2分钟，采用正确的刷牙方式，每天认真地用牙线清洁，这是从根源上防止牙结石的形成。

第二，牙结石已经生成。

牙结石已经形成就要通过专业洁牙机清除牙结石

建议去正规的口腔医院洗牙，一般花费100到300左右

时间大约是半个小时到一个小时

洗牙过程之中，牙医还会检查你的口腔状况，给你进行口腔检查。告诉你现在口腔有什么问题，及时预防。

预防才是最健康，最有力的方式，也是最省钱省时间的方法。