为什么年轻人会长期或短期处于失眠状态？是神经衰弱还是精神病？

原创 2017-10-25 人民人民医学

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拖延以上，颓废未满。面对一线城市快速的生活节奏和巨大的生活压力，越来越多的青年人群都觉得自己患上了神经衰弱。是否失眠、多梦、精神状态不佳就是神经衰弱呢？

“神经衰弱”这个名称其实不太贴切，很多人误以为这个病是神经出了毛病，出现症状都会先去神经科就诊。

实质上，神经衰弱是患者由于长期处于紧张和压力下，导致精神易兴奋和脑力体力易疲乏的现象，常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等，是精神科最常见的一种轻性功能性精神疾患，因此患者就诊时应先找精神科医生。

有些人一碰上头疼、失眠、记忆力一时下降等情况，就怀疑自己神经衰弱，这完全是杞人忧天。

别忘了，神经衰弱是因长期紧张和压力才使高级神经系统调节失灵的，想患上神经衰弱也没那么容易。诊断交给医生就好，不要疑神疑鬼。

此外，神经衰弱虽被归属为轻性精神病，但与其他精神病没有关联性，再重的神经衰弱也不会转变成其他精神病。

所以患者被确诊后不必悲观失望，也不要急于求成。一方面，坚定信心，富有耐心。另一方面，心理调适、药物治疗、体育锻炼、生活调节等多管齐下，综合运用。

只要患者能正确认识病情，打破神经衰弱病例的恶性循环，就能早日康复，加油！

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