造成2岁孩子“小黑牙”的，不是糖果吃多了，而是父母的坏习惯

小林在下午打扫卫生的时候，突然间听到自己两岁的儿子哭得很大声，小林以为儿子摔着了，赶紧去看，结果就发现孩子捂着自己的嘴一直说自己牙疼。

小林怀疑孩子因为咬的东西导致至于牙疼，让孩子赶紧张开嘴巴让他看一下，结果却发现孩子嘴里面根本没有东西，但还是一直说自己嘴巴里面很痛。

然后小林就让孩子张大嘴巴，结果却发现孩子嘴里面的牙齿出现了黑点，小林仔细查看过之后发现这并不是吃东西粘上的黑点，于是赶紧带孩子去医院进行检查，之后医生表示孩子这是出现了龋齿。

小林回想起自己在日常生活中因为担心孩子出现牙齿的问题，已经很少会给孩子吃糖了，为什么孩子还会出现龋齿？

医生让小林仔细回想一下孩子的日常饮食，小林在将孩子日常的饮食告诉医生之后，医生表示孩子出现龋齿很有可能是因为小林每天给孩子喝过多牛奶的缘故。

原来小林在日常生活中为了能够让孩子发育得更好，为孩子进行补充营养，会在家中买很多的牛奶，基本上每天都会让孩子喝三盒牛奶。并且听说孩子在睡觉之前喝牛奶会长得更高之后，就养成了让孩子临睡前喝牛奶的习惯。

而医生在听完小林的表述之后，表示孩子出现龋齿的问题就在于小林和老公养成了这个习惯，因为孩子在晚上喝完牛奶之后如果没有漱口之后，很容易在孩子的口腔当中有所残留，而在晚上牛奶的乳液就会侵蚀孩子的牙齿，导致孩子出现龋齿，也就是传说中的“小黑牙”。

很多时候家长都误认为孩子出现牙齿方面的问题，都是因为孩子糖果吃多了，但事实上，孩子牙齿出现问题时，与糖果的关系并没有特别的大。因为在生活当中除了糖果之外，还有很多其他的东西，也容易导致孩子出现“黑牙”：

例如习惯性地在睡觉时含着奶瓶、冷热一起吃、吃完甜的不漱口等等，这些也容易引起孩子出现龋牙的情况。

在国家卫生组织第4次口腔健康调查当中显示：我国在5岁以下出现龋齿的孩子有70.9%，在5~12岁的孩子当中出现龋齿的孩子占比达到了34.5%。

而这组数据充分的证明，现在孩子的口腔健康已经达到了不可忽视的地步。因此家长在日常生活当中也应当注重孩子的口腔健康，家长可以通过以下这些方式来维护孩子的口腔健康。

1、定期要求孩子刷牙

当孩子长出乳牙之后，家长就需要养成孩子刷牙的习惯。

在刷牙的过程当中，尽可能为孩子选择氟化牙膏。虽然很多专家都建议最好不要给孩子选择含氟的牙膏，但事实上，含氟牙膏是防止孩子出现龋齿最有效的牙膏，虽然含服有可能会影响到孩子的健康，但是关于含氟牙膏情况，市面上出现了大多数含氟牙膏在含氟含量上都不会出现超标的情况。

而含氟牙膏除了对龋齿有预防的作用之外，还能有效地减少孩子出现蛀牙的情况，因此家长在给孩子选择牙膏的过程当中，含氟的牙膏其实是一个不错的选择。

2、限制孩子甜食的量

虽然有时候孩子出现龋齿和蛀牙与孩子吃糖类食物没有特别大的关系，但是家长也应当控制孩子每天吃糖的量。

并且在吃完糖类的食物之后，应当养成孩子及时漱口的习惯，这样能够有效的减少糖分滞留在孩子的口腔当中，有效地降低孩子口腔当中出现细菌的几率。

3、注意补充孩子的营养

在日常生活当中，家长可以多让孩子吃一些含有蛋白质维生素等营养丰富的食物，这些食物能够有效地帮助孩子的牙齿发育以及保持坚固。

同时为了有效地锻炼孩子的牙齿坚固性，家长在日常生活当中也可以让孩子吃一些粗粮，或者是纤维素比较多的水果，因为这些食物在孩子口腔当中停留时，都能够有效地加强孩子进行咀嚼的动作，刺激孩子的牙齿进行生长，有效的防止孩子出现龋齿和蛀牙的可能。

关于孩子的口腔卫生问题，很多家长都很容易进行忽视，但事实上现在孩子的口腔健康已经达到了一个不容忽视的地步，因此在日常生活当中，家长一定要养成孩子爱护牙齿的习惯，这样才能够有效的避免孩子出现牙痛的情况。