牙齿上黄黄的东西是怎样形成的，为何还有异味？如何才能清除？

一口健康的牙齿对于很多人来说都是非常羡慕的，尤其是对于老年人。在生活中很多人会发现自己的牙齿黄黄的，尤其是在和别人说话的时候，还会有臭味，这是非常尴尬的事情。及时是换了牙刷和好的牙膏也无济于事。牙齿上黄黄的东西是到底是什么，是如何形成的，如何才能让自己的牙齿恢复到又白又亮的状态呢?

牙齿上黄黄的东西是怎样形成的，为何还有异味?

一方面来说，牙齿上的黄泥其实也是口腔里残留的食物残渣，是细菌和细菌的产物的混合体，对人体没有太大的害处，但是会影响自己的心情和形象，所以去除还是非常有必要的。而另一方面来说，就可能是牙菌斑、牙结石在作怪了，食物残渣在口腔内停留太久的话，就会滋生细菌，慢慢形成牙菌斑;或者平时没有养成按时刷牙的好习惯，牙齿上的牙垢越来越多，慢慢形成了牙菌斑。

牙缝中还会有臭味的原因是，牙菌斑还会吸收掉口腔里的营养物质，而在分解的过程中，就容易产生硫化物等会产生臭味的气体，进而就会引起牙缝和口腔发臭。这些细菌形成了很多发臭的黄泥，若是没有得到及时的处理和清除的话，在口腔里就容易跟唾液以及食物发生反应，逐渐的沉积、钙化、发硬，最后就会形成牙结石，一旦形成了牙结石，若不及时处理，不仅会影响美观，同时还会导致牙齿的松动和坏死。

哪些方法可以去除牙菌斑、牙结石?

洗牙：很多人都认为洗牙对牙齿不好，会导致牙齿松动，其实不然，洗牙可以有效的去除牙上的黄泥，同时对于牙齿也有一定的保健功效。洗牙使用到的水也是纯净水，对人体健康无害，而且通过洗牙，可以有效的将口腔里的牙结石震碎;或还能够提早发现口腔是否有问题，是有好处的，只要别太过频繁的洗牙。

刷牙时可以加一点盐和白醋：在每天刷牙前，将牙刷放到带有盐和白醋的混合液中稍微浸泡一会，再喝一口将自己的口腔也彻底的冲刷一下，最后再刷牙，就能更好的清洁牙齿了。因为醋的酸性可以中和口腔里的酸碱平衡，还能防止钙化，牙菌斑就会慢慢减少，那么牙结石也就自然而然会减少了而且牙齿还会慢慢恢复白净、没有臭味。

调整饮食：若是经常吃甜食、酸食的话，就容易损害牙齿，还会破坏口腔里的酸碱平衡，慢慢的引来口臭，平时最好少吃这些食物，比如柠檬、糖果等;另外，平时吃东西塞牙的话，要及时的剔出来，不要一个劲的吃，吃完了一起剔，这样反而会将自己的牙缝越撑越大，应该要坚持早晚刷牙、饭后漱口，即使塞牙了，也不要总用手扣或牙签，可以适当的用牙线，能将食物残渣清除，牙缝也不容易变大。

牙齿的健康不仅影响到个人的形象，同时还会影响到牙齿的健康。在日常生活中一定要注意牙齿的赶紧，养成良好的刷牙习惯。对于有牙结石的人不防试试上面的小方法，或许对于清楚牙结石有很好的作用。