嘴里总是长包，又烦又疼？专家提醒：出现这些情况，建议谨慎对待

导语：每个人都有一张嘴，嘴巴在我们人体当中的作用也很重要，所有的食物都需要通过嘴巴来输送到身体内。我们说话也需要通过嘴巴，而且嘴巴还有辅助呼吸的作用。虽然它的功能很多，但嘴巴本身也偏脆弱，在生活当中很多人都有口腔溃疡的情况，嘴巴里面长了小包或者破了一块小皮，又烦又疼。这种情况可能要等上一个星期才能好，在这期间无论是吃东西还是说话都非常痛苦。对此专家提醒：出现这些情况，建议谨慎对待！

一、嘴里长的小包到底是什么？

在我们的口腔内部有时候会长出一个小包，而且这种小包还有疼痛感，就算破了没几天又会重新长一个出来，令人十分烦恼。嘴巴里长包其实是常见的口腔问题，很多人可能都有这种经历，在医学上这种小包被称为口腔粘液腺囊肿。

如果口腔黏液腺受到了伤害，黏液无法正常排出，就有可能在口腔内部发生病变，最后长出这种小包。这种小包经常出现在人们的下嘴唇或者舌尖的周围，刚开始可能有疼痛感，但随着时间的推移很多人就发现没有了感觉。

二、哪些人群的嘴里容易长包

1、有咬嘴唇等不良习惯的人

有些人在生活当中会习惯性地咬自己的嘴唇，特别是女性或者儿童，很多人会下意识地用自己的牙齿咬下嘴唇。倘若你经常这么干，可能会不小损害自己的黏液腺，黏液腺受损就会形成囊肿。

2、唇颊舌有创伤病史的人

不知道大家有没有这种情况：说话的时候突然咬到了自己的嘴唇或者舌头，吃饭的时候不小心咬到了嘴唇，这种不小心的情况下往往下嘴都比较重，可能会导致嘴唇上面留下一定的创伤。刚开始有些人是口腔溃疡的表现，不过在口腔溃疡愈合之后很多人就发现这个地方长出了小包。

3、正进行正畸矫正的患者

有很多牙齿不平的人都想要矫正牙齿，我们对牙齿进行矫正就要佩戴矫正器。这种矫正器在牙齿内部进行活动时，我们的口唇长期都要与矫正器发生一定的摩擦和挤压，长时间如此就有可能导致口腔内部产生黏液腺囊肿。

三、如何才能避免嘴巴里长包呢？

嘴巴里长了小包如果数量比较少的话对口腔也不会产生很大的影响，但有一些人还是会觉得十分不舒服，所以我们应该提前做好预防。大家平时在吃东西的时候一定要注意细嚼慢咽，说话也不要过于急躁，这样可以降低咬到嘴巴的概率。

很多人下意识地咬嘴唇习惯也是导致嘴巴长包的原因之一，既然要做好预防，就一定要改掉这个不良的习惯，没事不要经常去咬自己的嘴唇。如果嘴巴内的小包已经影响到了日常生活，最好的办法还是应该通过手术来治疗。

结语：每个人嘴里或多或少都会有一些小包，只是有一些人的体积比较小我们感觉不到。对于这种情况大家不用理会，情况不是很严重的包最后也会自行消散。如果情况比较严重应该及时去医院检查，目前没有口服的药物可以消散这种包。