口臭的“死对头”来了，中医1个小妙招，轻松去口臭

口臭，很多人都要呲之以鼻，用手挡鼻子，口臭虽不是什么大病，但影响人的形象，是正常社交的一大障碍。我们来看看有什么快速去口臭的妙招，

首先，我们可以选择，最简单最快速的方法，那就是

养成每日早晚刷牙，饭后漱口的习惯，保持口腔的清洁和卫生。定期洗牙，清除口腔里的顽固牙垢和细菌。

此外，如口臭顽固，应去找出原因。

以下方法可以除口臭，不妨一试；

大学开始，我的恶梦来了。我有了口臭的问题，每次说话的时分，周围都散发着一股难闻的酸臭味儿，闻起来让人特别难以忍受。每次看着朋友们想捂鼻子又忌惮我的自尊心的姿势，我就觉得很自卑。

特别是大四毕业的时分，我学的酒店管理，最理想的工作是进入一个好的酒店单位当大堂经理，可是，就因为厌烦的口臭，每次面试都惨遭选择，其实我也了解，哪个酒店敢选用一个有口臭的大堂经理呢？

眼看着同学都找到工作，我的未来却仍旧没有着落，整个自傲都跌落到谷底，最严峻的时分，我甚至连开口说话都会有心思阴影，每天刷牙的时分我都神经质的拼命用力浪费自己的牙齿，一向刷到满嘴血丝才中止。

每天身上总是随时带着好几盒口香糖，希望浓郁的薄荷味可以盖过我的口臭，并且坚持每隔一段时刻就用漱口水漱口，这段时刻，我每天要用光一瓶200多毫升的漱口水，花在上面的钱也不少了。

可是，杯具的是，顽固的口臭彻底没有远离我的主见，并且浓郁的薄荷滋味加上口臭的溃烂酸臭气味，不但没有起到讳饰的作用，反而愈加难闻了，各种悲伤浪费得我睡觉都不安稳。

我经常上网倾吐了一下我的口臭苦恼后，很多朋友给我提供帮助，表明口臭主要是分两种原因，一种是口腔自身的问题，一种是胃病或者是肠道疾病导致的口臭，建议我去yi院做个全方位的检查。为了有最好的作用，进的是三甲yi院，医生在了解到我有口臭问题的时分，开了一大堆的单让我去做检查，光是各种检查我就忙了两三天。

在口腔科检查十分辛苦，一个小护理用钢钳撑着口腔不让它闭拢，在用探照灯照的时分，我的口水情不自禁地从嘴角狂流，空气里的臭味让我有想死的激动，自尊心彻底被踩碎了。

后来辗转到内科，医生让我做胃镜，用粗粗的管子从嘴巴一向塞到胃里，检查过程中我的胃部一向在痉挛，在抽出管子后，我总算忍不住，直奔厕所。吐得一塌糊涂。白费了这么多精力金钱口臭仍是没有治好好肆无忌惮，那时我现已不敢和他人说话了，真的特别的尴尬并且没有体面。

有时分常常刷牙一天三次得刷了一段时刻之后发现只要牙膏变少了其他的都没有改动。然后我又在淘宝上买什么什么产品各式各样的反正也花了挺多钱吧。

事情的转折点还得一个高中的哥们当兵回来，一次在一起吃饭，我把我的丑事说给他听，他直接拍了一下我的肩，说你有没有试过中药调理啊！说他以前就是口臭严重，最后调理成功的，把老师发给了我，还在我面前吐了一口无异味的正常人的气息。

针对我的口臭问题，老师给我配制了zhong药配方，并且叮嘱我一定要坚持用yao，注意控制饮食。按照顾老师的指导，我每一次饭后都使用，因为是中yai配fang，所以很温和，没有一点不适感。大概一周左右，口干的情况明显的改善了，口水好像没有异味了。用完一个周期，口里感觉很清爽，一整天都很清爽。用完两个周期后，口气完全没有了。

口臭的经历，总结以下几点应该注意的方面：

1、正常的起居生活。平时勤喝水，保持口腔湿润，保持适当运动等，大部分的口臭现象都可以消失。

2、吃饭时一定要细嚼慢咽，使食物在口腔内得到充分的磨切、并与唾液混合，这样可以减轻胃的负担，使食物更易于消化。

3、规律作息饮食，特别熬夜会造成人消化系统紊乱，火大，内分泌失调。晚上23：:0-1:00，中午12:00-13:00是休息的黄金时间。

4、多吃蔬果，补充维生素，特别清热去火，利于消化的水果，如苹果、柚子、西红柿、柠檬等。

如果你也有口臭的烦恼，不妨试试上述方法吧！

口臭问题，可以在评论区留言或老师2143901618，一起交流吧！