糖尿病人可以吃葡萄吗?
葡萄色泽艳丽、皮薄多汁、酸甜可口,营养极其丰富,是深受人们喜爱的水果之一。那么糖尿病患者适合吃葡萄吗?
中医认为,葡萄具有不气血、生津液、健脾开胃、强壮筋骨、利水消肿等功效,适宜于肾炎、高血压病、水肿患者食用。
《神农本草经》写其“益气倍力,强志,令人肥健耐饥,久食轻身不老延年”。
《随息居饮食谱》认为葡萄可“补气,滋肾液,益肝阴,强筋骨,止渴,安胎”。
《百草镜》也认为葡萄“治筋骨湿痛,利水甚捷,除遍身浮肿”。
葡萄中含较多酒石酸,有助消化;所含的天然聚合苯酚,能与细菌及病毒中的蛋白质化合,使之失去传染疾病的能力,对脊髓灰质病毒及其他一些病毒有良好的杀灭作用;所含白芦藜醇,有保护心血管的功效;葡萄含钙量也很高,有益于预防骨质疏松症。
饮食宜忌宜冠心病、脂肪肝、癌症、肾炎、高血压、水肿、神经衰弱、过度疲劳、体倦乏力、肺虚咳嗽、盗汗、风湿性关节炎、四肢筋骨疼痛者食用,宜儿童、孕妇和贫血管着食用。
便秘、阴虚内热、津液不足、糖尿病、肥胖者忌多食。
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