牙龈肿痛的6大“元凶”，竟然是“他们”！早知早预防！

牙龈肿痛，实即牙齿根部痛，而其周围齿肉肿胀，故称牙龈肿痛，也叫牙肉肿痛。牙龈肿痛困扰着不少的人，严重时让人难以下咽，即使如水这样的液体也难以吞咽。那导致牙龈肿痛的原因是什么呢?

1、牙龈炎、牙周炎：是牙龈肿痛最常见的原因，一般是口腔卫生不良，清洁不彻底，导致牙菌斑牙结石堆积，对牙龈造成刺激从而形成口腔炎症，出现牙龈肿痛的症状，每当炎症加重时，肿痛会更加明显。

2。蛀牙：如果有蛀牙没有及时治疗，就会形成牙髓炎，损伤牙髓神经，引起根尖周炎，从而引起牙龈肿痛。

3。食物镶嵌：如果牙齿之间的间隙比较大，或者义齿边缘不紧密，吃东西时容易造成食物镶嵌。如果长时间不注意清洁，会引起炎症，导致牙龈肿痛，并伴有口臭。

对于以上原因引起的牙龈肿痛，建议养成良好的口腔卫生习惯，早晚刷牙，饭后漱口，可以预防牙龈炎和牙周炎的发生。坚持食物和漱口，可以防止饭后形成结石和污垢。定期到专业牙科医院进行洗牙是牙齿保健的最佳方法。

4. 内分泌原因：有些女性在内分泌失调的同时，还有月经、怀孕时，由于激素的变化，内分泌环境的变化会引起牙龈肿痛。

5、身体性疾病：一些全身性疾病，比如白血病、坏血病、血友病、恶性贫血等疾病也会有牙龈肿痛出血的症状。

6、单纯上火：上会也会导致牙龈肿痛，如果天气干燥，人体的唾液分泌减少，呼吸道干燥，再吃一些辛辣刺激的食物，煎炸的食物时就很容易上火，也就会出现牙龈肿痛。

如果无法自己正确判断牙龈肿痛的病因，建议还是到医院检查一下，排查对病因才能更好地解决疼痛的问题。