聪明的女人都用香蕉皮煮水喝，一周喝2次，治高血压，治口腔溃疡

聪明的女人都用香蕉皮煮水喝，一周喝2次，治高血压，治口腔溃疡

香蕉皮，香蕉的表皮，香蕉皮富含色氨酸、维生素B6、丰富血清素，能产生舒适、满足、幸福、惬意、和乐观的情绪。经过国外的研究验证，香蕉及香蕉皮萃取的价值超越了多种蔬果萃取的价值，成为了植物萃取中的最佳主角。那香蕉皮煮水喝具体有哪些功效呢，我们一起来看看吧！

功效

1.治口腔溃疡

香蕉皮是一味很好的中药，其干品加上另一味中药名叫：火炭母(又叫火炭毛)的一起煲水，加适量红糖调味，喝了可以治口腔发炎，溃疡，还有通便的作用。

2.治高血压

香蕉皮中富含蛋白质、脂肪、糖以及K、Ca、Mg、S、Fe、Zn等十几种元素，以为香蕉中的钾元有降低血压、保护动脉内壁的作用，并含有大量血管紧张素转化酶抑制剂等化合物，有控制血压的作用。取香蕉皮30克-60克，煎汤服用，可治高血压。

3.美白肌肤

将香蕉皮和水一起捣碎，然后敷在脸上，大约15分钟之后用清水清洗干净，这样能够美白肌肤哟。因为香蕉皮有一点涩，所以敷完脸之后会感觉有点涩，但不要担心，这是正常现象。

做法

主料：香蕉皮适量， 纯净水适量

1.香蕉皮洗净，放进锅中，倒进纯净水

2.盖上盖子煮15分钟后服用，如果觉得寡淡，可以放些许冰糖进去。

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