天冷了，牙齿一碰到硬一点的食物就疼，究竟是怎么回事？

牙疼不是病，疼起来也是真的要命啊。牙疼是在口腔里最常见的症状。长了智齿或者是牙周炎等等都会引起牙疼。不仅仅是成年人有牙疼的困惑，就连一些小朋友也经常会牙疼。虽然说这些牙疼并不像是一些疾病，可能会威胁到自己的生命安全。但是疼牙疼起来的时候，也是非常影响自己正常的工作生活以及睡眠的。

如果你没有真正的经历过牙疼，你是根本无法体会到那种疼痛的。就拿我来说吧，我在上大学之前口腔是没有出现过任何问题的。也从来没有经历过牙疼的事情。不过家里面我的妈妈的牙齿就经常疼。每次陪妈妈去医院弄牙齿，看着妈妈弄牙齿的过程都感觉非常的疼。

不过自从上了大学以后，我来东北才体会到了什么叫做真正的冷。这边的冬天雪是非常的厚，零下十几度二十几度也是常有的事情。前几天我在某个短视频平台里面刷到了这样一条抖音，上面是某一个地区的人，他在说他们那边的温度已经达到零下几度。似乎是那个地区今年第一次达到那么低的温度，所以比较兴奋，还拍成了视频发到了上面。不过才零下几度的温度，在东北这边好像不算是低温吧。

随着这两天的天气越来越寒冷，每天如果不将自己保护好的话，是非常容易受冻的。虽然说牙齿是比较坚固的，但是如果在这期间没有做好牙齿保护护理的话，也有可能导致牙齿敏感的。前几天就是我的牙齿就不能吃稍微硬一点的东西，因为总感觉一吃硬的东西牙齿就会酸痛。刚开始我还是以为没什么大碍，喝点热水就好了，可是到最后竟然渐渐的影响了我每天的日常进食。

也就是在那一段时间，我每天吃东西的时候都会出现刺痛感，就是在前面的门牙位置。后来实在受不了了，我就去附近的口腔医院去看了。检查过后，他跟我说是我的牙齿之间出现了一些裂缝。再加上冬天天气寒冷，牙龈外露是非常容易刺激牙神经的。因此就会出现这种刺痛感。当时是因为我还要在学校上学，没有时间处理这件事情，然后医生就建议我去买一些抗敏感的牙膏，每天用温水坚持刷牙，可能会有所缓解。

冬天是一个非常容易感冒的季节，我也没能避免。在一个下雪天的时候感冒了一次，过引发了敏性鼻炎。冬天那么寒冷的天气，我也只能通过嘴巴来代替呼吸。牙齿跟冷空气接触刺激了牙神经，这就是为什么我的牙齿那么痛的原因了。后来我就每天坚持用温水刷牙，一天两次。出门的时候也戴着口罩，这样也给牙齿减轻了一定的温差压力。在这件事情之前我的牙齿没有出现过任何情况，直到那一段时间我才亲身的体会到了牙疼是有多么的痛苦。在那段时间里，我基本不能碰硬一点的东西。每天吃饭都只是小心翼翼的。吃完饭之后立即刷牙，这也是因为牙痛事件以后养成的一个习惯。

牙疼的原因有很多，大部分是因为口腔内卫生没有及时清理干净造成的。因此我们在日常生活中一定要注意及时刷牙。保证口腔卫生也是有助于我们的牙齿健康。千万不要等到自己牙疼了才去注重开始护理。直到牙痛自己才明白注重口腔卫生的重要性，那么已经晚了。冬天天气寒冷，一定要注意保暖，避免温差引起口腔牙齿敏感。大家也一定要养成每天两次刷牙，中午有条件的话也一定要漱口，保护好自己的牙齿。