起床后，身体“3处”不适，多半是肝癌来临前的征兆

在日常生活中，一定要注意，如果早上起床后出现了三个不对劲，那么可能说明肝已经烂如渔网，需要早早地养肝。

起床后，身体“3处”不适，多半是肝癌来临前的征兆！

1；尿液异味非常大

肝在人体中作为新陈代谢的主要场所，90%以上的毒素都是通过肝进行代谢和排毒，人体内很多的激素和消化液的分泌，都是由肝进行代谢的，如果肝出现异常之后，体内的胆红素水平也就会随之上升，进入血液中，在排尿的时候胆红素也就会随之排出，从而就出现了晨尿出现茶褐色的情况。

而且在早晨排便的时候，发现异味非常的大，而且特别的难闻，可能是肝硬化或者肝癌的前兆。

2；口臭非常严重

很多年轻人发现自己都有口臭，在刷牙之后如果能够消除，那么说明只是在睡前没有刷牙，导致口腔中出现的异味，出现的口臭。

如果在刷牙之后，这种口臭并没有完全的缓解，而且一整天都伴随着口臭，那么多半就是肝功能出现异常了，肝在人体中出现异常之后，食物进入肠胃中不容易被消化，反而堆积在体内，发酵之后产生的气体就会通过口腔传出来，而且体内的氮气和氨气也无法排出体外，就会形成酸臭的味道，而口臭主要的味道都是氨气的味道，属于一种酸臭味。

3；牙龈出血

很多人都觉得牙龈经常出血是刷牙的问题，或者是口腔的问题，其实导致牙龈出血的种类也是非常多，如果口腔没有问题，那么多半就是肝出现了问题，肝在人体中，还负责凝血的作用，如果经常的牙龈出血或者流鼻血，那么多半就是肝功能下降之后，体内的凝血因子减少了，才会导致血流不止出现，就会出现牙龈出血和流鼻血的情况。

当你有了以上的三个症状之后，代表你的肝已经出现了问题了，就一定要想办法来调解自己的肝，维护身体的健康。

以下三种食物，要多吃，对于养肝，起着非常好的作用

1；猪血

猪血中含有非常丰富的微量元素和铁元素，进入体内之后，不仅能够预防贫血，而且还能够为肝进行排毒，猪血本身就具有排毒和补气血的功效，对于肝功能下降的人，每周吃一次猪血，能够起到很好的排毒作用。

2；矴灵芝泡水

矴灵芝主要生长于我国安徽地区，隶属于一种野生的菌类植物，现代研究证实：矴灵芝中含有丰富的硒元素，不仅可以降低转氨酶，帮助肝脏进行代谢和解毒，还可以修复受损的肝组织，对于转氨酶升高、肝损伤、肝炎和一些肝病都有改善作用。

此外，还含有的多糖和三萜类活性成分，还有助于提高免疫力，同时抑制病原菌对肝脏的损害，逆转肝纤维化，增强肝脏活力。

当然，如果你肝脏受损程度比较严重的话，建议用矴灵芝5克+枸杞10粒+花萼斛5克，每次用300ml左右开水冲泡当作茶水饮用，每天放一次料，可以反复冲泡多次，连服10天停5天为一个周期，一般连服一个月左右养肝效果惊人。

3；百合

百合具有补气血而且清热解毒的功效，是一种药食同源的食材，生活中最常见的银耳百合汤，或者百合莲子粥都具有美容养颜的功效，而且进入体内之后，还可以快速的排出体内的肝毒，起到预防肝硬化和肝癌的作用。