女人的5个“尴尬”部位有味道？及时去除是关键！方法送你

在大部分人的认知中，女性身体可散发出淡香迷人的体香。其实大部分女性身体某部位出汗时易产生异味，她们会想各种办法掩盖住，因此不会散发出臭味。不过女性须做好卫生工作，这样才能消除异味。

1、私处

不管女性是否在生理期私处都有味道，不过气味并不是很明显，然而患有阴道炎或其他炎症疾病时却有浓重的味道，需第一时间去医院做相关检查且积极治疗。高温度环境下会使得私处繁殖大量细菌，情况不允许的话可用湿巾温柔擦拭，但不能频繁用，以免扰乱阴道菌群环境，从而降低其自洁功能。另外也可以把少量婴儿油或橄榄油涂抹在大小阴唇粘附的污垢上，几分钟后再用流动的水清洗，不过必须从前往后清洗，不能把方向弄反。不能自行对私处消毒，私处粘膜很敏感和娇嫩，若用刺激性太强的消毒液可产生大量炎症。女性每个月都会面临着月经来潮，月经血液是子宫内膜分泌物和血液的混合体，可散发出腥臭味，不必太担心，一般只能自己闻到，周围人并不会有任何察觉。

2、口腔

口腔最易产生异味，但很多女性因为口臭而烦恼，尤其是在社交场所让他们甚是尴尬。女性平时需注意口腔清洁和卫生，养成早晚刷牙，饭后及时漱口的好习惯，每次刷牙后顺便刷2~3次舌苔，能清除粘附在舌苔上的细菌。另外多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，少吃重口味食物，适当的喝茶水来保持口腔清新。

3、双脚

没有注意双脚卫生、穿不透气或太紧的鞋子易引起脚臭。女性每天晚上睡觉前用温水泡脚15分钟，脚易出汗的女性可以在泡脚水中加入明矾，可达到止汗效果。回到家后可以把2~3片肥皂片放在鞋中，能有效去除鞋中臭味。鞋子和袜子要勤换洗，尽量穿纯棉且透气性好的袜子， 下班回家后第一时间把鞋子放在阳台上晒一晒。

4、头发

头发直接和外界环境所接触，若长时间不洗头易产生异味。因此需注意头发卫生，在冬季2~3天洗一次头，洗头前用热毛巾把头发包起，能使得头皮毛孔全部张开，再用手指指腹对头皮按摩，能帮助清除毛孔中油脂，然后再用弱酸性的洗发水清洗，能使得头发恢复原有的柔顺和光泽。另外每天早晚分别梳次头，尽量选择牛角梳，能加快头皮血液循环，帮助去除异味，同时也能防止头发脱落，让发质变得更加柔顺。

5、腋窝下

大部分女性腋窝下有异味，因为此部位分布太多大汗腺，大汗腺分泌出的汗水中含有脂质和蛋白质，受到细菌分解可产生氨气和不饱和脂肪酸，从而散发出异味。因此女性要注意局部卫生，经常用温水擦洗，选择透气性好的衣服，若有严重的狐臭需去正规医院做手术切除。

温馨提示

女性若想提高自身魅力，就应该注重于个人卫生，贴身衣服勤换洗，洗完后放在太阳下暴晒，注意会阴部和双脚清洁。

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参考资料：

1、《不得不注意，女性这些部位的尴尬味道》，百颐年养生学堂，2015-04-25

2、《「羞羞」的地方有味道，怎一个尴尬了得》，知乎小透明，2020-06-01