经常性的口臭,不仅是因为肠胃不适,这4种情况也会引发口臭

文 / 走进健康之门
2020-11-12 10:15

导语:一般情况下,在我们起床之后没有刷牙,就会引起较重的口臭,这是正常的现象。然而口臭是我们一直都很尴尬的事情,在与别人聊天时,就会散发出令人难以忍受,大多数人是因为食用过重口味的食物,会引发肠胃消化不良,从而导致严重的口臭。

一、经常性的口臭,不仅是因为肠胃不适,这4种情况也会引发口臭

1、口腔疾病

我们身边通常有一些人早上不怎么刷牙、漱口,从而就会使口腔内滋养大量的细菌。然而这些细菌就会产生一种有害气体,残留在体内,就会引发严重的口臭。

2、糖尿病

一般患有糖尿病的人,身体内部含有大量的碳水化合物,无法排出体外。这些碳水化合物会产生大量的酸气,导致这些气味从而口腔中排出,从而就会呼出腐臭的味道。

3、扁桃体结石

身体上半身残留大量的坏死细胞、食物渣等有害物质,就会引发扁桃体结石。这些坏死的物质会残留在体内,就会使我们的喉咙不适,甚至会引发长期性的口臭。

4、肝脏损伤

当肝脏出现问题时,会导致体内大量的胆汁以及一些有害物质难以排出体外。长期这样下去,就会经常出现口干舌燥的现象,还会引起较为严重的口臭。

当肠胃出现损伤时,身体还会出现这几种症状:

1、腹部疼痛

2、持续性的腹泻

3、食欲变差

4、反酸

5、消化不良

二、坚持做这几件事,能有效增强肠胃功能

1、咽口水

大多数人应该都不知道口水可以帮我们滋润肠胃,也可以强健脾胃,帮助消化。长期的吞咽口水可以帮助我们稳固牙齿,能有效地提高肠胃的运作功能。

2、经常爬山

在日常生活中,我们经常会看到有很多人去爬山,因为爬山可以提高我们的肺活量以及排出体内的毒素。长期坚持可以提高身体的免疫力,增强肠胃的功能。

3、去口臭、养胃,可以尝试多喝“养胃茶”

每天多喝温水,及时补充身体所需的水分,能有效提高肠胃的运作功能。在吴谦所写的《医宗金鉴》可以了解到:“丁香、沙棘、猴头菇、茯苓”等食材,将其进行搭配饮用,可以缓解肠胃的运作负担,这个小食方到现在也有很多的老中医在使用,也同于药食同源的理论,如下:

沙棘:沙棘的性味较为酸涩,含有大量的维生素以及矿物质元素,具有缓解咳嗽、温养肾脏等功效。可以缓解疼痛,能有效地预防一些肠胃疾病。

茯苓:茯苓的性味偏甘平,含有大量的脂肪酸以及蛋白质等物质,具有安心养神、缓解腹泻等功效。能滋补气血,帮助肠胃更好地消化。

丁香:丁香的药效较为平和,含有一些维生素和蛋白质,具有缓解呕吐、养护肠胃等功效。促进体内的新陈代谢,从而增强肠胃的消化能力。

以上提到的这些食材,我们经常可以见到,然而这个制作的过程较为麻烦。我们一般都是挑选一些适合自己的茶包,冲泡也极为方便。

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结语:经常性的口臭,不一定是肠胃不适而引起的,也有其它一些因素。但是肠胃出现损伤时,使体内的有害物质难以排除,从而残留在体内,就会引发严重的口臭,甚至会产生一系列的肠胃疾病,平时多喝“养胃茶”,可以增强肠胃的运作能力,减轻肠胃的消化负担。