人到中年就掉牙，多重视这2个原因，口腔科医生：坚持3个习惯有益

在我的身边，其实有很多人，一过30岁就开始掉牙了，甚至早早的就满口牙掉光了。

曾有数字统计，医学团队针对于牙齿完整率的一个调查当中，被调查的有两万名掉牙的牙齿患者。其中牢年人有65岁到74岁，只有不到15％的人。剩下85%均是成年人，其中，年过30岁中年人占比最多。并且甚至有的20多岁的年轻人，满口牙一颗都不剩了。

在很多人的通常印象里，牙齿掉落都是因为人老了。就像是气候转凉树叶会掉一样，但是这个数据让人有了不少的疑惑，我们的牙齿真的是随着年龄的增长，才会掉的吗？

如果真的是这样的话，为什么还有会有那么多非老年人会掉牙呢？

为什么很多中年人就爱掉牙？

很多人都觉得掉牙和年纪有关系，但是年纪不是一个绝对的因素。

尽管统计出也有百分之十几的老年人都掉了牙，但是我们身边有很大一部分的这个老年人，他们的牙齿其实就是到了七八十岁，口腔里面也是满口牙，牙齿存在得很健康，都可以正常咀嚼。

而很多人，到了中年就开始掉牙，这是为什么呢？

掉牙不掉牙，其实还是和人们的牙齿保健意识息息相关。一般来说，牙齿脱落无外乎有两种因素：

1）龋齿导致

龋齿会导致牙齿松动这是肯定的。龋齿往往影响的是单个牙齿，如果牙齿蛀了，及时的修补后，蛀牙不会再有进一步的发展的话，这个牙齿是可以继续正常有咀嚼功能。

也可能是另一种情况，就是一颗牙没有被蛀，但是旁边的牙齿被蛀了，也会受到影响。但是这种影响都是一颗两颗的牙齿，只要及时的注意治疗，修复它的功能，牙齿是完全可以恢复。

2）牙周病导致

掉牙的还有一个原因就是牙周病。这也是对于人们缺牙因素，最影响最大的一个原因。因为牙周病往往影响是全口牙，不是单独一颗两颗牙。而且牙周病早期可能患者没有自我的感觉，逐渐地等到牙齿松动最终脱落了，他才会意识到，但到那个时候。往往就已经为时已晚。

如果不及时治疗的话，它往往引起来的是口腔很多大部分的牙齿甚至全口牙的缺失。所以其实人们还是要有口腔保健意识。

如何避免

引起的原因是龋齿和牙周疾病，其实平时只要做到三点即可。

1）早晚认真刷牙，每次要刷到5分钟以上。

2）饭后漱口，即使没有水，也应该用菜汤或者面汤漱口。这样是为了减少牙菌斑。

3）选用草本的牙粉，并且一定要挑选具有“防止龋齿和预防牙周炎”的中药牙膏。

前两点都可以马上纠正，但是，如何选择一款适合的牙膏呢？下面小编就推荐一个中药草本牙膏粉“立户方.牢牙散”。一定会带给你口腔健康惊喜。

虽然，人到中年，牙齿问题众多，但是，只要我们做到以上三点，一定会有一口健康牙齿。不在烦恼。