那些长期喝碳酸饮料的人，后来牙齿怎么样了？

运动后、疲倦时、吃火锅时……

一杯冰镇可乐带来的愉悦感溢于言表。

如果我们长期喝碳酸饮料，牙齿会发生什么呢？会变成这样！

有人说：我当然不想牙齿变成这样！

但饮料停不下来！

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# 口腔酸蚀症是什么？

酸蚀症（erosion），俗称可乐牙，是因长期接触酸或酸酐造成牙体硬组织丧失的疾病。20世纪，酸蚀症主要指长期与酸雾或酸酐接触的工作人员的一种职业病。近年来，随着饮食习惯的改变，食用甜类、酸类食物增加，酸蚀症呈逐年上升趋势，尤其是儿童及青少年群体。

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# 酸蚀症怎么形成的？

碳酸饮料比如可乐、雪碧等，常温下PH值约为2.6-3.4，属于强酸性，而牙齿表面的牙釉质主要构成是羟基磷灰石。长期饮用碳酸饮料后，就如同将鸡蛋壳长期浸泡食用醋中，大家观察会发生什么？

牙齿酸蚀的发生分为两步：第一步，以饮食酸为主的酸性物质导致牙釉质表面脱矿、软化；第二步，在食物、口腔软组织和牙刷等磨擦作用下发生牙体硬组织缺损。

食用酸性食物和饮料的注意事项：

1.碳酸饮料可以喝，但必须少喝，减少酸性食物和饮料的摄入量及摄入频率;

2.酸性饮料尽量用吸管饮用;

3.不要在晚上睡觉前摄入酸性饮食及饮料;

4.重视口腔清洁： 坚持每天刷牙，至少早晚各一次；

5.喝了碳酸饮料后至少过30分钟以上再刷牙漱口，因为口腔内的唾液会让脱矿的牙齿再次矿化。

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# 酸蚀症发生后应该怎么治疗？

当牙齿已经发生酸蚀症了，需要到正规的口腔医院及时治疗，根据牙体硬组织损害程度确定治疗方案：

1.损害早期，可先观察，控制风险因素，定期检查；

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2.仅有牙本质敏感症的患牙，可进行脱敏处理；

3.中深度损害造成牙体硬组织缺损，可采用光固化树脂或瓷贴面粘接修复；

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4.患牙因牙体硬组织缺损出现牙髓、根尖周病变时，需进行牙髓病治疗，再行牙冠修复。

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