每天起床后，口臭令人作呕？白开水里加一“物”，口臭从此远离你

口臭问题困扰着很多人，早上好好的刷洗一番，自信满满，结果一跟人说话，别人都敬而远之，让自己很是尴尬，深深打击自信心。为什么自己的口臭闻不到呢？如果自己闻到，也就不会这么尴尬了。

闻不到口臭主要有两方面原因：

其一，是人体特殊构造决定的。嗅觉主要是人体鼻腔作用，而嗅觉神经处于鼻腔顶端，口腔后软腭部分与鼻腔连接在一起，使得口腔内气味不容易进入鼻腔，也就闻不到口腔异味。

其二，人体适应了自身气味。人体鼻腔内若长时间停留异常气味，嗅觉细胞和中枢神经会出现相应调节，减少嗅觉感觉，所以也就闻不到臭味了。

我甚至不知道我什么时候有口臭。记得初中有一节体育课，一群女生围着休息老师坐着聊天。我说话的时候，同学和我隔了一定距离。我一个同学说‘你的嘴好喝’，不知道他们是什么心理。他们都开始发出嘘声，“你有口臭吗？”远处的同学还在大声笑着，投来异样的目光，在老师面前感到羞辱，瞬间觉得脸上发烫，恨不能找个地方消失，再也不出来。

老师没有笑我，而是递给我一瓶水和一包口香糖，说‘漱口，嚼口香糖会好一点’，谢过老师，接过来默默地走了，找了个角落，只哭，又顾及到脸，只低声啜泣。当时觉得好讨厌好讨厌，为什么要这样。

我尽量远离人群，人多的地方，基本上再也不去了。我慢慢隐藏自己，接触到人就不敢呼吸。我总是有意无意地抬手捂住嘴，怕别人闻到我的口臭。我的学习成绩一开始还不错，后来越来越差，第一次感觉不想学习了。

因为成绩不好，没能考上高中，被父母送到中专。我上中专的时候，有个男朋友。当时他带我在他的朋友转转。这是我女朋友。是不是很美？

那年情人节，第一个月开学前，男朋友打电话约我出去散步。出门前刷了几次牙，一路嚼了点口香糖，一直嚼到嘴干。两个人第一次接吻，我吻的时候感觉他明显分开了。慢慢开始对我冷淡，最后分手了。

最后毕业准备参加工作，当时有个时装公司来学校说要招几个模特。被选中是莫大的荣幸。招聘的领导是个中年妇女，我们每个人都会问几个问题。轮到我的时候，我简单的问了一下我的名字，专业等等，然后我把手放在鼻子前面，拍打着走了。

当时觉得自己很自卑，有一种生活无望的感觉。

毕业后，我找到了一份文员的工作，手里有了一份工作。我有治愈口臭的想法。问了很多和我一样的朋友。也许我的经历并不坎坷，我的症状主要是口干舌燥，舌苔厚，偶尔有点黄，嘴里有粪便味，便秘很严重。

我觉得口臭的人十有八九会便秘。不知道其他朋友怎么样。此外，当他们早上醒来时，他们可以闻到口臭。大家都知道嘴里有口臭，闻不到。想想会有多严重，刷牙一段时间也好，发臭也好，嚼口香糖也好，都无所谓。本来这个问题就不好谈。没办法的时候，我妈陪我去一家医院检查，检查完她说我是肠胃问题，大多数人根本看不懂医生写的问题。相信很多人都知道，字写得像艺术家，听医生解释说幽门螺杆菌阳性什么的，比正常人高很多倍，给我开了很多药和汤药。

之后吃药就像吃饭一样，吃了一段时间真的有效果，嘴里的味道基本没了，当时我觉得很开心，当时我就想，如果我有钱，我想买点礼物感谢一下医生。

结果停用没几天臭味又回来了，郁闷的心情没人能理解。

绝望的时候，一次小学同学聚会，一个同学说：“你口臭怎么这么严重？我的朋友都这样，他们不会真心取笑我。”，她刚好认识一个可以帮我解决口臭的老师，也是因为这个老师解决了她爸爸的口臭，才给我介绍的。

我联系了老师之后，我跟她说了我的情况，她仔细听了我说的话后，分析我的情况属于虚热口臭，所以用这么多产品和方法不好，只有从根本上解决口臭问题，才能彻底清除！

因为是同学介绍的，知道她爸爸口臭比我还厉害，就放心了，开始用老师的方法调理，一个周期下来，明显能感觉到呼吸清新了很多，每天早上起来干苦的症状也消失了，我能意识到的一个最明显的变化是，当我和别人近距离交谈时，从来没有人做出捂鼻子、皱眉等敏感的动作。

口臭解决后，我介绍了我所有的朋友。他们的反馈非常好，有八九个吃了两个月几乎彻底根除，有四五个至今没有反弹，估计口臭有点严重。让我们再来一个周期。

其实口臭的人内心世界是极其脆弱的，我承认我以前也很在意这些小细节。就像你说的，有时候即使别人小声说话，我也会担心自己有没有口臭。

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