据近期的口腔状况调查报告，我国人群患龋率很高，尤其是儿童群体，患龋率高达66%。而中国儿童的牙齿健康往往是在孩子牙疼之后才被重视，今天教大家一个小测试，儿童牙齿健康提前知道。

01颌面测试

第一步：让孩子微闭嘴唇。

此时，他的牙齿是不能外露的；下巴、下唇也不能比上唇凸，脸部的左右两侧也应完全对称。

第二步：让孩子咧开嘴发出“一（yi）”的字音。

这时孩子的上下牙齿中缝应该是对齐的，上下牙之间的咬合关系也应是前后错开、稍微留一点儿空隙的。

第三步：拿一支笔或者一根筷子，垂直地贴放在孩子的鼻头、嘴唇和下巴上。

这时三者应该都能自然地接触到笔或者是筷子，而不应有任何一处感受到压迫。通过测试以上三个步骤，如发现有不符合要求之处，家长就应该及时带孩子去看牙医了。

02口腔测试

第一步：让孩子张开嘴，观察其整个牙列：是否是一个连贯的弧形，牙齿是否有缺失或歪斜、是否有一颗牙齿叠压在另一颗牙齿上面的情况。

第二步：观察孩子的牙缝内是否有食物残渣，牙齿上是否有变色、裂痕、结石和龋洞。

第三步：让孩子轻叩上下牙，或者家长用牙刷轻叩其牙齿，看看是不是每个牙齿都很稳固、没有松动。要注意，孩子的牙齿比较脆弱，叩齿时切勿力道过大，否则容易给牙齿造成机械性损伤。

第四步：让孩子用舌尖去感受每一颗牙齿，然后询问孩子是否感到酸疼。观察孩子吃冷热酸甜等刺激性的食物以及用冷水刷牙时，牙齿有无酸、痛、软感，或者出血现象。

第五步：检查孩子的口腔是否有溃疡、异味或者是莫名的肿胀。

第六步：观察孩子的牙龈颜色，是否呈现正常的粉红色，有无红肿迹象。

第七步：让孩子咽下一口唾液，30秒后询问他的口腔是否有干燥的感觉。

如果经过以上七个步骤，孩子的状况都是正面的，那么说明他的牙齿很健康。

如果以上测试超过三项不达标的话，小朋友们就需要就医寻求更为专业的帮助了。

如果超过两项不达标，家长应该注意孩子日常的口腔清洁，选择专业的儿童牙刷、牙膏能有效保持口腔卫生。

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