日常生活、工作中，总会看到很多中老年人就发生多颗牙齿缺失，甚至一望无涯(牙)。他们自觉心安理得，感觉很正常！真是随着岁月的脚步，除了增加脸上的皱纹外，人老了牙齿就会发生正常的脱落吗？

口腔医生告诉你，真实情况并不是这样的，人老了并非是牙齿正常缺失的因素， 只不过是牙齿本身或牙周组织发生病变而导致缺牙，所以，人老掉牙也是不对的！

坚强的牙齿

下面，我们就一起来聊聊”人老掉牙”的相关事吧！

世界卫生组织（WHO）对牙齿健康的标准是：8020原则，即80岁的老人至少应有20颗功能牙（即能够正常咀嚼食物，不松动的牙）。建立这一标准的目的是：通过延长牙齿的寿命来保证人的长寿和提高生命质量。

为什么人们总会以为“人老掉牙”呢？

年轻人掉牙，人们总会觉得惋惜，而中老年人掉牙，往往会觉得心安理得。为什么会出现“人老掉牙”呢？因为之前的口腔小问题没有引起足够重视，拖延时间，导致堆积的口腔问题出现爆发所致。

人老不一定掉牙

人老掉牙？真实情况是这些常见原因导致的

人老掉牙，并不是因为年龄增长而导致掉牙，常见的导致牙齿缺失的原因如下：

1.慢性牙周炎致缺牙

口腔卫生情况差，没有掌握正确的刷牙方法，牙结石聚集于牙齿及牙龈表面。细菌繁殖滋生，引起牙龈组织发炎红肿，当感染波及牙槽骨，就会引起牙齿松动、移位。

如同一颗大树一样，周围的土壤在缓慢流失，当暴露出根须后，大树就会出现东倒西歪，甚至连根拔起。同理，牙齿也是一样，失去了周围牙槽骨的支持，就会逐步发生松动，最终脱离口腔。

牙周炎是导致牙齿缺失的重要原因

2.龋齿致缺牙

龋齿是牙齿发生缺损和缺失的重要原因。当口腔卫生情况差，细菌长期作用于牙齿表面，就会发生龋齿。常规来说，龋病的进展是比较缓慢的，可是早期的龋坏没有做到及时遏制。随着时间推移，人到老年，之前的小龋齿逐步发展就会导致牙体组织大面积缺失，最终牙齿因为失去咀嚼功能而予以拔除。

龋坏导致拔除第一磨牙

3.外伤致缺牙

人到老年，骨质发生疏松，牙齿相应也发生脱钙。如果继续咀嚼过硬的东西，容易会发生折裂。同时，由于心脑血管方面的疾病或其他毛病，发生跌倒时，也很容易导致牙齿的脱落。

外伤致牙齿脱落

怎样预防“人老掉牙”这种情况发生

第四次全国口腔情况调查公布[1]:中年人牙周健康有待提升，35-44岁的居民中，口内牙石检出率为96.7%，牙龈出血检出率为87.4，牙周健康不容乐观。

1.从上述数据可知，日常的口腔卫生维护仍是是重中之重，需要提高口腔保健意识，养成良好口腔习惯，做到定期检查和定期洁牙，才能有效减少口腔疾病的发生，尽量延长牙齿使用寿命。

养成良好口腔卫生习惯

2.口腔问题予以高度重视，当发现问题，需要早期及时处理。如发生龋齿，在累及牙髓前就可以及时充填上；需要根管治疗时，及时完善治疗，避免牙齿发生折裂而拔除；当发生缺牙时，需要及时镶上假牙，可以有效的恢复咀嚼功能和维持稳定的咬合关系。

早期治疗牙齿问题

知识拓展一:糖尿病与牙齿脱落有关系吗

作为口腔医生，我的回答是:两者之间是有关系的，糖尿病会导致机体对外界刺激抵抗力降低，将会导致牙周原有炎症加重，导致牙周炎症逐步进展，最终发生牙齿脱落。

因此，当患有全身性基础疾病时，需要至相应专科积极就诊，予以相应治疗。不仅能够维护身体健康，还能拥有良好的口腔健康！

糖尿病影响牙周健康

知识拓展二:发生缺牙，怎么修复

当牙齿发生缺失时，视口腔情况及全身情况，可以选择如下的修复方式:A. 活动假牙 一般是针对牙齿缺失较多，而牙槽骨条件较差者。B. 固定假牙 可以通过磨除相邻的牙齿，通过健康的牙齿来修复缺牙。C. 种植牙修复 这是目前发生缺牙首选的修复方式，舒适度好，不损伤邻牙，恢复咀嚼功能及美观性能较佳。

选择合适的修复方式

总结:人老掉牙，这是不正确的认识，也是对自身健康的不负责任。我们需要端正态度，提高认识，做好口腔日常维护，早期处理问题。做到牙齿毛病少，常驻口腔笑，让我们到了80岁，依然拥有20颗以上可以正常健康使用的牙齿。

参考文献:

[1]. 第四次全国口腔健康流行病学调查结果发布.中国政府网-中央人民政府门户网站．2017-09-20

配图:网络(侵删)

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