中国平均每个孩子2.8颗蛀牙,毁掉牙齿到底是什么?

文 / 慈禄儿科
2019-08-01 14:17
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据第四次全国口腔健康流行病学调查结果显示:我国5岁儿童乳牙龋患率为70.9%,比10年前上升了5.8%;12岁儿童龋患率高达34.5%,比10前上升了7.8%。

除了数字上的变化,我们也能切身感受到:每到寒暑假,医院口腔科各种火爆,一号难求。

而看牙医也成了很多孩子的假期噩梦。

中国平均每个孩子2.8颗蛀牙,毁掉牙齿到底是什么?


慈禄医疗口腔科曾接诊一个2岁的小女孩,刚萌出16颗乳牙,其中8颗已经有不同程度的龋齿了,严重的需要做根管治疗。看着都让人揪心。

中国平均每个孩子2.8颗蛀牙,毁掉牙齿到底是什么?

为什么患龋齿的孩子越来越多?可能我们会怪罪孩子吃了太多的甜食、喝了太多的饮料,又不好好刷牙。

这种想法不无道理,但除了这些因素之外,导致孩子患龋齿还有更深层的原因——那就是我们大人在口腔护理知识储备上尚有漏洞,一些似是而非的观点特别容易误导我们,比如:

误区1. 只要不给孩子吃糖,就不会发生龋齿了

不少妈妈会觉得很冤枉,自己明明很少给孩子吃糖,怎么就龋齿了?

爱吃糖,又不好好刷牙,孩子是很容易患龋齿。但吃糖并不是导致龋齿的唯一因素。

龋齿是一种多因素导致的慢性疾病,如遗传因素、牙齿发育结构、清洁不力、牙菌斑等都是诱因。

另外,这个糖不一定特指蔗糖。像面包、面条、米饭等淀粉类食物,残留在口腔也会变成糖,最终被细菌分解成酸,酸会腐蚀牙齿,时间长了,就会形成龋齿。

所以,不给孩子吃糖,并不意味着就一定不会龋齿。

中国平均每个孩子2.8颗蛀牙,毁掉牙齿到底是什么?

如果孩子特别爱吃糖和甜食,怎么吃才能减少对牙齿的损害?

首先,相同量的糖,一次性短时间吃完比分次长时间吃危害要小;

其次,尽量选择粘性不强的甜食,越黏的食物越容易长时间附着在牙面上,且不容易清洁;最后,吃完甜食要及时漱口或刷牙。


误区2. 绝对不能给孩子使用含氟牙膏,吞咽下去就麻烦了

含氟牙膏可以起到预防龋齿的效果——氟能与牙釉质中的成分结合,使牙齿表面变得坚固,同时氟还能抑制口腔中细菌的生长繁殖。

但不少妈妈很担心,小孩子不会漱口,每次刷牙都要吃掉不少牙膏,会不会造成氟摄入过量而中毒?

氟过量的确会造成中毒,但所有离开计量谈毒性都是耍流氓。

儿童牙膏的含氟量很低,且每次使用的只有豌豆大小的牙膏量,即便全部被吞咽了也不会造成氟过量,我们的担心完全是多余的。

中国平均每个孩子2.8颗蛀牙,毁掉牙齿到底是什么?

美国牙科协会建议所有的儿童从第一颗牙齿萌出后就可以使用含氟牙膏,包含三岁以下的儿童。

中华口腔医学会建议3岁以上儿童就可以用含氟牙膏,但需在成人正确指导下使用;6岁以下的孩子,牙膏用量不要超过黄豆大小,即不超过0.5g或5毫米长。


误区3. 孩子不想刷牙,用漱口代替也是一样的

有些孩子不喜欢刷牙,家长无奈之下就以漱口代替。这种做法到底可不可行?

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漱口虽然也能清洁口腔,但效果远不如刷牙,刷牙通过用力摩擦可以将附着在牙面上的牙垢和牙菌斑清除掉,而单纯的漱口是起不到这样的作用的。

那你可能会问:使用专用漱口水效果会不会好一些呢?专业漱口水虽然能除去口腔内的食物残渣和部分软垢,减少口腔内细菌数量,但还是不能清除已经形成的牙菌斑、牙结石。

当孩子大一些可以刷牙了或具备刷牙条件时,一定不要以漱口代替刷牙。

我们可以与孩子沟通,给孩子讲关于刷牙和龋齿的小故事,并陪同孩子一起刷牙等方法,使孩子逐渐爱上刷牙。


误区4. 不能给孩子使用牙线,否则会导致牙缝变大

近几年,牙线逐渐受到了更多人的青睐。牙线可以清掉牙缝间的食物残渣、软垢和牙菌斑,刷牙并辅助使用牙线,可以做到深度清洁口腔。

但是,我们却不轻易给孩子使用牙线,一方面觉得没必要,另一方面担心孩子的牙缝被牙线弄大。

比起成人的牙齿,乳牙排列相对较松,牙缝更容易出现食物嵌塞,为了预防龋齿,孩子也需要使用牙线。

中国平均每个孩子2.8颗蛀牙,毁掉牙齿到底是什么?

正确使用牙线是不会造成牙缝变大的。

牙齿是身体中最坚固的组织,而牙线身轻如燕,自由穿梭在牙缝间进行清洁,并不会损害牙龈而导致牙缝增大。

美国牙科协会建议,当孩子的两颗牙齿慢慢靠拢到可以碰到一起,大概2岁半到3岁时,就可以使用牙线辅助清洁了,最好每天使用至少一次。

误区5. 牙齿好好的,不做窝沟封闭也无所谓

不少的家长觉得自家孩子的牙齿好好的,一颗都没坏,做不做窝沟封闭都行。

殊不知,70%以上的儿童龋齿都发生在牙齿的窝沟部位。

牙齿窝沟部分裂隙比较深,容易积存食物残渣,清洁不到位易导致细菌滋生,时间一长,就会形成龋齿。

窝沟封闭是将一种高分子材料填满磨牙咀嚼面的小窝和沟裂,形成一层保护性的屏障,是一种特别有效的预防龋齿的方法。

中国平均每个孩子2.8颗蛀牙,毁掉牙齿到底是什么?

什么时候做窝沟封闭?孩子6岁时萌出的第一恒磨牙是患龋率最高的牙齿,又是牙列形成的关键性牙齿,萌出后应及时做窝沟封闭。

做完窝沟封闭后每隔6个月或12个月复查一次。


误区6. 如果牙齿没毛病,用不着去看牙医

牙齿就像汽车一样,需要定期检查和保养。虽然牙齿很坚硬,但它也很脆弱,没有任何的自愈能力。

为了防患于未然,在孩子1岁左右,或者出牙后的6个月内,家长最好带孩子去牙科做一次检查。

中国平均每个孩子2.8颗蛀牙,毁掉牙齿到底是什么?


如果孩子某颗牙遇冷、热、酸、甜等刺激会痛,或嚼东西时突然痛,或牙齿上出现小黑斑,等等,都要尽快带孩子就诊,做到“早发现、早治疗”。

孩子惧怕看牙医?给孩子阅读一些与牙齿相关的故事书,如《牙齿大街的新鲜事》、《鳄鱼怕怕,牙医怕怕》。

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