口腔溃疡反反复复惹人愁，3大致病因素，你需要了解

想必大家都曾被口腔溃疡这个病困扰过吧，这其实不是什么疑难杂症，但是得了口腔溃疡还是非常影响我们正常生活的。有些人在吃很辣的食物以后，身体中的火气就会很大，非常容易发生口腔溃疡。因此很多人就会以为，之所以会口腔溃疡全是因为身体中有火，但其实并不是这样的。想必在这时候肯定会有人问：那究竟为什么会得口腔溃疡呢？

原因一：父母遗传给您

其实有些人的口腔溃炎一直反复发作，总是治不好，不是你的身体出现了问题，也许是你的父母将口腔溃疡遗传给你的。相信这个时候会有很多人都感到惊讶，其实口腔溃疡的遗传概率是非常高的，当您觉得您总是口腔溃疡时，也许是因为你的父母也是这样。所以您也不必抱有悲观的想法，只要调节好饮食结构，平时多吃瓜果蔬菜，尽量避免或者是不吃辛辣食品，这样会很大程度上的抑制口腔溃疡发生的几率。

原因二：身体的免疫力下降，身体向您发出警告。

现在的生活节奏越来越快，人们身上总是背负着学业、工作的压力。所以当您的精神上出现抑郁、焦虑等状况，或者是饮食搭配不合理、不规律，这些不好的生活习惯会让身体的免疫力出现下降的情况。在这种身体比较虚弱的时候，也正是病毒们侵入的绝佳时机，这时身体就会向您发出警告，这时候得口腔溃疡就一定不要轻视。

原因三：不把口腔清洁当回事

口腔的卫生其实我们是应该时刻关注的，因为当我们吃完东西，如果那些剩余的食物残渣没有被尽快的处理，也会让我们得口腔溃疡这样的困扰。

能够诱发口腔溃疡的根本原因就是上面所说的这些内容，之所以得口腔溃疡，其实和我们平时的饮食是脱不了干系的，在平时我们就应该注重饮食上面的搭配。如果我们这时已经有了口腔溃疡，那么久要格外的注意所吃的食物，决不能想吃什么就吃什么，尤其是带有很重辣味的食品。

但是您也不要太忽视口腔溃疡这样的小病，如果患上口腔后久治不愈，时间超过15天，那么这也许是口腔癌在最初的症状表现。那么我们该如何检查自己的症状的？方法其实很简单，口腔溃疡时间已经很久的话，我们就用手去摸一摸。如果您的触感觉得很硬，那就是已经发生了病变，需要专业人士的帮助。如果还是软软的，那就只是单纯的溃疡。

口腔溃疡这样的病其实发作起来还是很难受的，吃东西刷牙的时候都非常的疼。所以对此的预防是非常重要的，我们要在日常中注重口腔的卫生状况，在吃完食物的时候一定要及时的漱口刷牙。而且也要多吃一些瓜果蔬菜，尽量做到饮食均衡，增强自己的身体素质，只有保持好自己的身体与精神上的状况，人才能够健健康康的生活。

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