还在吃这种零食？当心牙齿出问题

前一阵子，槟榔这种比较常见的零食成为了大家关注的热点，因为它迎来首个行业“禁令”，而这是由湖南省槟榔食品行业协会发出的，一份名为《关于停止广告宣传的通知》的文件，这其中要求，湖南省内的槟榔企业即日起停止国内全部广告宣传，3月中旬前就得全部完成。

说起这槟榔，确实也是一种争议多年的食品了，喜欢它的人，几乎天天嚼，尤其是上面提到的湖南省。在国内，湖南算是最具代表性的槟榔铁粉省份了，湖南的大街小巷边上，都有许多卖槟榔的，见面递槟榔甚至已经成为当地人的习惯。

但是，一时吃槟榔一时爽，一直吃就不是好事了，据世界卫生组织的研究报告表明，很多爱吃槟榔的地区，口腔癌的发病率都会相对高些。例如澳大利亚北部一些岛屿上的居民的发病率就大约为0.03%，印度则是0.01%，而这些地方都有一个共同点，就是有着各种魔性的槟榔吃法！

其实在2005年，世界卫生组织就把槟榔列为一级致癌物了，于烟草和酒精饮料同一档。而研究也证实了这当中的致癌物质就是槟榔碱（虽然槟榔碱是导致患病的原因之一，不过槟榔碱却能够溶于水，并且经过高温处理很容易被分解掉）。

说回到常见的口腔毛病，小编从广大口腔方面得知主要是以下这五项：

1.牙周病

2.龋齿

3.牙齿缺失

4.口干症

5.不良修复体

✅其中就有两样和槟榔有关联，例如槟榔的纤维很多，长期频繁咀嚼容易划伤口腔黏膜，造成口腔溃疡、口干症甚至口腔黏膜纤维化。

✅另外，槟榔本身是比较硬的，经常嚼槟榔，会让牙齿出现磨损，而这种缺损是不可逆的，再加上用力的咀嚼，咬合肌就会发生变形，腮帮就会变得鼓鼓的，脸型也会变丑。

唐代大文豪韩语曾经在《祭十二郎文》中写道“吾年未四十，而视茫茫，而发苍苍，而齿牙动摇。”并且韩愈在其作品《落齿》中亦诗云：“去年落一牙，今年落一齿：俄然落六七，落势殊未已。”看到古人的感慨，我们也应当多点关心自己的牙齿吧！