全面防龋，“补氟”很重要！具体该如何做？#葉子口腔科普#

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“氟对牙齿防蛀重要”

“氟对牙齿防蛀很重要”

“氟对牙齿防蛀非常重要”

我们在长期给大家“洗脑”，处在非高氟地区的孩子，刷牙应该使用含氟牙膏，需要定期到医院涂氟，有必要的话，还得口服氟剂。

为什么？

因为氟可以防止蛀牙呀！

然后，有一个大问题就会接踵而来——“我怎么知道是不是在非高氟地区啊！”

我们给出了两个建议：

建议一：问一下当地的水质部门

建议二：把水拿去专业的机构检验

有家长听取了我们的第一个建议，查到了所在地区的水中氟含量，并与我们进行了反馈。

比如，北京市在2016年7月-9月的水中氟含量是0.19-0.49.

湖南长沙在2016年10月的水中氟含量是0.22.

水中氟含量最理想的状态是1.0（既能起到牙齿防蛀的作用，也不会导致氟斑牙）。很显然，这两个地区的水中氟含量都不达标，属于低氟地区。

那么，如果你们家也是处在非高氟地区，而你想利用氟的防蛀效果来保护孩子的牙齿，就需要合理地摄入氟化物。

摄入氟化物的途径---

综合用氟的计划---

氟是一把双刃刀，

我们得摸清氟的底细，

让它伤不了孩子的牙，

反而能为孩子的牙带来益处。

水中含氟量数据 | 微博

PPT图片 | @儿童牙医豆豆

审编&排版 | 牙医麻麻Debbie

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