智齿发炎了居然还不能拔？你需要这几招来缓解不适感！

相信大家都知道，由于智齿萌出得较晚，所以不少人的智齿都会错位萌生或者萌生不全，再加上刷牙难刷到如此深入的位置，智齿处的食物嵌塞就会比较严重，往往容易导致发炎，发炎的时候可出现牙痛，严重时还可导致低烧。

如果发生颌面间隙感染，还会出现脸痛，红肿，这种情况下，就算患者不想去医院看医生也得去了！

不过去医院并不代表可以解决问题，因为医生需要在炎症消除后才可以帮患者把智齿拔除，因此患者可能还要多受几天罪。

这里不得不提到的则是：智齿萌出不全特别容易引起智齿冠周炎，这种炎症常发生于下颌处，早期时患者可出咽喉旁软组织胀痛、咀嚼与吞咽都十分困难，甚至不能开口说话，病情加重后，可引起相应颊肿胀，局部有自发性跳痛或耳颞部出现反射痛。

对此，广大口腔医院的口腔综合科专家提醒大家，在炎症未消除之前，智齿还不能拔除的时候，患者应该注意以下几个方面，以缓解智齿“发飙”所带来的各种难受！

一、注意口腔卫生清洁

早晚刷牙，不要因为长智齿的部位疼痛就不仔细刷牙，同时，可以再配合漱口水全面清洁，避免牙刷清洁不到的部位，以免食物残渣留在缝隙里，每次进食过后，都需要用清水简单地漱漱口，保持口腔干净度。

二、注意别熬夜

在睡觉时，由于人体平卧，头部的血运增加，发炎的牙髓压力加大，牙痛就会变得更加剧烈，进到导致睡不着，即使睡着也有被疼到醒的现象发生，所以按医嘱吃点止痛药，平稳情绪安然入睡很重要，如果还在被窝里玩手机打游戏的话，那第二天牙疼更厉害就只能怪自己了。

三、注意多喝水多吃蔬果

多喝水，为身体提供足够的水分，可以通过自然排毒来降低智齿发炎加重的几率，并有利于炎症的消退，多吃新鲜的蔬菜和水果，维生素C能促进伤口的愈合。

四、保持心情舒畅

很多时候越是想着哪里不舒服，就会更加觉得非常不适，不良的情绪会影响到身体的恢复，并加重疼痛感，做到事情分散自己的注意力，看些轻松的综艺或者听些轻快的音乐等，这样会有助于缓解牙痛所带来的不适感。