28岁男子口臭吓跑数十个相亲对象，牙医提醒：口臭可能是肠胃问题

人每天都在吃着美味的食物，为什么嘴会臭呢？这是很多人内心的疑问。人的口腔器官及其复杂，口腔中温暖又潮湿，就算你一天刷三次牙，细菌还是会迅速滋生，让你防不胜防。

28岁男子小赵，马上也快到了而立之年了，由于性格腼腆不善交际，出了校园也没有多少机会可以接触到女性，一直单身到现在。小赵家庭条件还不错，加重有房有车，可是这么多年身边一个女性朋友都没有，其实他有一个难以启齿的毛病就是口臭。家人给小赵来来回回介绍了10几个相亲对象，见面还不错可是深入接触后，相亲对象不是微信不回就是避而不见，小赵也明显感觉到了自己的缺陷，但是他每天早晚刷牙，不吃臭豆腐、榴莲之类的食物，为什么会口臭呢？去牙医那里看也没看出个究竟，于是牙医将他推荐到附属医院的肠胃科。

经肠胃医生检查后，发现小赵的胃中感染了大量的幽门螺旋杆菌。这种细菌在肠胃内滋生，并且会使人的口腔中散发非常难闻的味道，幽门螺旋杆菌生存于人体的胃幽门部位，对人体会造成极大的危害。幽门螺旋杆菌的感染者不仅会口臭，更有可能会引起慢性的胃炎，最终导致胃溃疡和胃癌。

好在小赵及时的来到医院进行了检查，通过医生的治疗，小赵在几个月后治好了体内的幽门螺旋杆菌，并且也不再口臭了，也避免了幽门螺旋杆菌后期的并发症。小赵也终于在家人的帮助下相亲如愿成功，牵得美人归。

医生提醒：以下5种情况会使你口臭，严重者可能会引发疾病

1、经常食用刺激性食物。这里的刺激性食物包括大蒜、葱、香菜等调味料还包括榴莲、臭豆腐等有臭味的刺激性食物。经常吃这些东西的人，虽然味道好吃，但是闻起来的味道会使人难以接受，隔着很远的距离都可以闻的到的臭味。

2、清洁不到位。正常的口腔清洁应该是早上和晚上都要进行口腔清洁，刷牙也是一门有讲究的学问。比如说刷牙应该用什么温度的水，如果有牙齿敏感的人刷牙，应该用温水而不是用冷水刷牙，尤其在冬天用冷水刷牙会让人的牙齿难以接受过低的温度，牙刷的挑选是软毛还是硬毛，电动还是手动，等等，刷牙是一门学问，人的口腔虽然每天都在滋生细菌，但是还是要保护牙齿的健康，保证口气的清新。清洁不到位的牙齿，肯定会发生口臭的现象，而且牙齿还会发黄，整个人都显得很邋遢。

3、肠胃感染幽门螺旋杆菌。幽门螺旋杆菌是生长在肠胃中的一种细菌，它会妨碍肠胃的正常消化，抑制人体的新陈代谢，与人食用的东西产生化学反应，较为明显的影响是会造成口臭。人体中产生幽门螺旋杆菌时，一定要仔细去医院进行检查，早治疗早恢复。很多人口臭以为仅仅是外部食用了食物和口腔的清洁问题，但是却没有想到是肠胃不好的问题，而错过了治疗的最佳时间段。

4、睡眠习惯不规律。现代很多人有熬夜的习惯，经常半夜还在上网或者进行娱乐活动，这其实对人的身体有非常大的危害。熬夜不说别的，首先表现在人的面部，面部的气色会非常差，脸色苍白没有血色，嘴唇发白，眼睛无神，眼角下的黑眼圈十分严重等等，熬夜显现在人的脸上是非常明显的。但是熬夜还有深层次的危害，就是对人的肝脏和脑部有着重要的影响。现在996的工作制，很多程序员和金融从业者都被迫要求加班到9点，这对人的身心有着非常不健康的发展，经常会发现上班族在公交车上由于低血糖晕倒，程序员在加班到深夜后突发脑梗晕倒在地，这些都会造成人体器官的衰弱，也会导致人的口腔发苦。

5、经常抽烟。吸烟有害身体健康，这句话相信每个人都听过N遍，但是还是乐此不疲的去抽烟，抽烟对人体有着非常大的危害。烟中含有大量的尼古丁，从人的口部扩散到人体的各个部位，而人的肺部作用是人的呼吸功能，人吸入清气，呼出浊气，是人体呼吸循环的一个中间站。而当人开始吸烟，烟中的尼古丁和焦油等有害物质会吸入到人的肺中，容易引发肺癌。抽烟会使人口中充满烟味，牙齿发黄甚至发黑，嘴里会出现口臭等现象。

教你如何对付口臭及肠胃问题

1、经常漱口

每天早晚都要刷牙，刷牙时间不低于两分钟。尽量少用牙签剔牙，这样不仅会使牙齿的牙缝增大，更会使牙龈损坏。日常可以使用牙线和漱口水等口腔清洁工具来实现口腔的清洁，口气的消除，如若要避免尴尬，可以嚼两片口香糖来暂时缓解口臭问题。

2、适当饮茶

茶叶，味道清香，喝水可以解渴，那么喝茶则会使自己的口腔变得充满茶香味。

辣木金银花茶：很多人肠胃不好而引起口臭，那么可以试试辣木金银花茶。辣木叶是树木辣木的叶子，印度有“奇迹树”、“医药百宝箱”的美称，它不仅是一种药食同源的食材，更有丰富的微量元素，它还有降血糖、降脂、降压、抗氧化、通便、利尿的作用。甘草则有清热解毒，促进肠胃蠕动之功效。

决明子，清肝明目，降压通便。适用于高血压、高血脂症，以及习惯性便秘等。

决明子搭配辣木叶，再加上甘草，可以加强肠胃的蠕动，促进人体排便，把毒素及时排出体外。

3、勤加锻炼

人体的大部分毛病，都是由于人好吃懒做而引起的。 三高、糖尿病、肠胃癌等等都是人们不养成良好的饮食生活习惯，因为生活条件好了而整天胡吃海塞，又懒得运动，变得大腹便便，形象邋遢。

每周2天到3天的有氧运动，可以给人的身体带来极大的改变。慢跑有利于活动人的四肢，提高人的心肺能力，在跑步中也同时有益于人的身心健康。

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