30岁男生，口腔问题，查出三种疾病，这种食物有益但不宜多吃

癌症的“癌”里面有三个口，而一般都说病从口入。这应该是癌症重要的原因之一了。在生活中，很多癌症都是一口一口吃出来的。

有很多人认为烟酒是导致癌症最常见且直接的原因了。但是如果一些人不喜欢抽烟、酗酒呢？

癌症也越来越年轻化。且患癌的数据也出现不断攀升的情况。现在很多有些年轻人没有食用烟酒的习惯，却为什么会出现一身多癌现象？

30岁的康先生就是这样一位患者。只是因为口腔问题去医院检查也被查出了三种病症。

康先生一开始的时候只是感觉身体不舒服，没有什么食欲，整个人都没有精神。认为是口腔溃疡导致的情况。想着可能是没休息好引起口腔问题，就这样过了好好几个月也不见好，只能去医院检查。

可是结果却令康先生很崩溃。居然查出了口腔癌、食道癌和胃癌。这一下就来了三种癌症。

康先生平时也没有抽烟喝酒的情况，怎么一下子就得了这么多癌症呢？

康先生告诉医生自己没有什么不良的爱好，不抽烟喝酒，唯一的爱好就是嚼槟榔嚼槟榔有七、八个年头了。

医生惋惜：你患有的这些癌症真的和长期嚼槟榔有关。

槟榔其实是一味中药，有杀虫、消食、祛湿、利尿等作用。但是现在市面上很多的槟榔都是加工过的，里面含有大量的化学剂成分。其槟榔本身是一个高纤维粗硬的食物。食用过多会刺激牙龈，划伤口腔粘膜。时间长了，会发生慢性病变。引起口腔炎症和口腔癌变。

虽然槟榔有消食的作用，但是过多的摄入其槟榔中含有对身体有害的汁液，会增加上皮细胞死亡。还会干扰胶原蛋白的沉淀和降解。不利身体吸收营养成分。

长期嚼槟榔会致癌，那么，这三种习惯致癌几率也很大：

第一种：饮食不干净——胃癌

饮食是导致胃癌的最大诱因之一了。饮食不干净很容易滋生幽门螺旋杆菌。这种病菌是导致胃癌的罪魁祸首。

据研究表明，该病菌可以导致消化性溃疡和胃炎，最终形成胃癌。在正常人中大概有一半以上的人群感染着幽门螺杆菌。

主要是现在人大多都会选择在外就餐。一般感染的途径就是利用用餐工具把含有病菌的唾液传播到食物中。

建议：最好是避免在外就餐。或者选择相对比较干净的餐厅。以免“口口相传”。

对应措施：“借”用两物调理

1、辣木金银花茶

对于没有胃病的人群，平时可以多喝一些茶水来进行调理。多喝辣木金银花茶可以有预防的作用。

它是由辣木叶、金银花、番石榴、甘草、决明子、罗汉果、黑木耳7种材料搭配泡制饮用的。

辣木叶，是一种生长在云南地区的辣木树的叶子。其有“医药百宝箱”的称号。其中含有丰富的矿物质、微生物和多种氨基酸等。其中含有36种自然防炎体。针对胃炎有的改善效果。因为它还具有降血脂和血糖的作用，能够帮助到肠胃代谢。减少胃部负担。减少癌症的发生。

番石榴，具有消食、开胃、通便的作用，可以帮助促进胃部的吸收和代谢。有利于增加胃部健康。

金银花，又叫“双花”，味甘，性寒，气香。可以清热毒，有抗炎的作用。抑制有害菌群的生长。

经常饮用可以减少胃炎的发生。适合长期饮用。

2、南瓜

南瓜，性温，味甘。含有丰富的维生素和果胶，果胶可以粘结和消除胃部的有害菌群毒素和其他的有害物质。

南瓜是一种易消化食物。可以帮助消化，保护胃粘膜。其中含有的成分可以促进胆汁的分泌。有利于肠胃的蠕动。

第二种：烟不离手——肺癌

烟是一种一级致癌物。对肺的伤害非常大。肺乃主人身之气。一旦肺受到伤害，身体各个部位就会受到破坏。

肺癌和长期吸烟有着密切的关系。每天抽烟早40根左右的时候，患癌的几率将比正常人高出20倍。

香烟中的有害物质通过烟雾进入到肺部，肺部有时一个毛血管分布密集的地方。会加速细胞凋亡，病变。导致肺癌的诞生。

对应措施：做两种动作

1、腹式呼吸

经常锻炼腹式呼吸法，可以帮助增加肺活量。

它主要以膈肌运动为主，吸气时胸腔上、下径会增大。能够有效的增加氧气供给。帮助净化肺部组织。

方法：每呼吸一次时间为10~15秒，约200次即可。

2、捶后背

捶后背可以按摩到肺俞穴，有疏胸气，通经络的作用。可以预防感冒，增强肺部功能的效果。

方法：利用按摩捶，在背脊的中央两侧部位轻轻捶打。每次可做10分钟左右即可。

第三种：心郁结——肝癌和其他癌症

心郁结的人，很容易生病。不利于身体的健康。

有研究报告显示，情绪不稳定，心理状态极差，长期精神不济，社会刺激等因素都是一种强烈的促癌剂。

一般精神郁结者大多会出现负面情绪。长期会作用到中枢神经。造成自主神经敏感度减弱，内分泌功能失调。使身体免疫力机制下降。身体对抗性差。进而易发病变。

特别是肝癌，肝主气血。因此。要保证身体健康，一定要保持一个可观积极的心态。

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