一份超详细的常见牙周误区 为您揭秘事实真相！

▲牙龈出血要当心 ~

牙龈出血篇

牙龈出血是因为缺乏维生素吗？

在排除全身系统性疾病外，大多数情况下，牙龈出血是因为牙龈本身的炎症所致，而牙龈的炎症是由于牙齿和牙根表面所附着的牙菌斑、牙结石等局部刺激物而导致的。

牙龈出血了，所以不能刷牙？

如果不仔细刷牙，牙齿上的细菌就会堆积的越来越多，那么牙龈的炎症就会越来越重，出血也会越来越多，所以出血的部位要更加仔细地清洁。

药物性的牙膏可以解决牙龈出血的问题吗？

药物性的牙膏只能暂时缓解牙龈局部的炎症，不能从根本上去除导致牙龈炎症的细菌，所以只要通过合适的清洁，不用药物的牙膏就可以从根本上解决牙龈出血的问题。

牙齿清洁篇

晚上不刷牙可以吗？

这是错误的！晚上临睡前的牙齿清洁是最重要的。经过一天的生活，牙齿上会附着很多的细菌，如果睡前牙齿没有清洁干净，在睡眠期间，细菌发生的代谢反应会对牙齿和牙周产生严重的危害。

使用牙线牙缝会变大吗？

牙线是一种必须的牙齿清洁工具，它是用来清洁牙齿和牙齿接触的邻面，这个部位牙刷是清洁不到的。另外，正确的使用牙线是不会导致牙缝变大的，相反，如果不使用牙线，牙面上的细菌会使牙根周围的骨头发生吸收，牙缝就会出现。

牙刷的毛越硬，刷牙越用力，牙齿就越刷越干净？

牙刷建议用小头软毛牙刷，3-6岁的儿童牙刷的大小正好。刷牙时，牙刷毛轻轻颤动就可以了。如果刷毛太硬，用力大，就会导致牙齿的破坏和牙龈的退缩。

漱口水能代替常规的刷牙吗？

不行，牙面上的细菌主要是靠机械性的清洁（如刷牙，牙线）来去除的，没有哪一种单纯的化学物质能完全去除细菌的。所以漱口水用于辅助清洁牙齿是可以的，但是绝不能代替刷牙。

坐月子时是不能刷牙的？

月子里不仅能刷牙，而且需要刷牙，需要比平时更注意口腔卫生。产妇产后抵抗力降低，加上月子里进餐次数多，如果不刷牙，食物残渣长时间停留，容易导致牙龈炎、牙周炎龋齿等口腔疾病。但需要注意的是：要用软毛牙刷，用温水刷牙。

洁牙篇

有没有必要定期洗牙？

有必要。即使我们每天非常仔细的清洁牙齿，但是还是会有一些地方是我们没有清洁到的，会附着细菌，形成牙结石，色素，所以我们要定期洁牙去除这些异物，维护我们的牙周健康。

洗牙会损伤牙齿吗？

如果操作正确，洁牙步骤完善，那么是不会的。相反，如果只是单纯的超声波洁治，牙面上的色素也没有用喷砂术去除，那么细菌反而会更加容易附着。所以，洗牙一定要去专业的医院。

是不是应该等牙龈炎症消退后再洗牙？

牙龈的炎症是由于牙齿和牙根表面所附着的牙菌斑、牙结石等局部刺激物而导致的。而洗牙就是要去除菌斑、牙结石，所以洗牙就是消除牙龈炎症的正确方法。

洁牙后为什么会感觉牙齿比以前敏感？

因为通过洁牙，牙齿上牙菌斑、牙结石、色素等被去除掉，就好比把穿在牙齿上的一件脏衣服给脱掉了，牙齿本身突然暴漏在口腔里，那么遇冷热就会有些不适应，但是这种症状是会慢慢缓解的。

洁牙后牙缝会比以前更大了？

其实这些牙缝本来就是存在的，只是以前被牙结石等细菌填满了。通过洁牙，这些细菌被去除掉，那么牙缝就会暴露出来。如果不把这些细菌去除掉，牙缝在它们的作用下就越来越大。

洁牙会导致牙齿变松吗？

牙齿松动一般是由于牙根周围的牙槽骨在细菌的作用下慢慢萎缩而导致的，而洁牙就是要去除这些导致牙槽骨萎缩的细菌，所以，洁牙是防止牙齿松动的方法。