迎丰老师的播音小知识，今天教大家口腔操的气泡音练习

大家好！我们上节课学了口腔操中的舌练习，今天我们来学习口腔操中的气泡音练习。

那么什么叫气泡音？气泡音是一种充分放松喉头后的一种发声，学习它可以体会声音挂在声带上的感觉。早上，我们懒散地平躺在床上，做打哈欠状，从高到低发“啊”这个音，当发音到最低音区时，就会听到声音如一串气泡冒出来。随着气息的调节，气泡可大可小，可稀疏可密集，有点像青蛙的鸣叫，又像摩托车的引擎声。这就是“气泡音”。看似简单，但对声音却有很神奇的作用。慢慢练练就可以了。

首先我们要把自己的气息下沉下来，然后充分放松喉部肌肉放松以后然后慢慢地推动气息，让气息推动声带。要确保你的声音有颗粒性是一定一粒一粒的，这个练习有助于我们充分放松我们的喉部肌肉，也有助于舒缓我们说话时我们喉部肌肉的紧张性，做练习的时候一定要注意声音的上下滑动，保证你的每一个气泡音都是上下滑动的状态，这样也有助于充分放松我们上部和下部的肌肉。

“气泡音”的练习是声乐学习中重要的基础训练。说话和歌唱是依靠声带的振动而产生基音，“气泡音”是声带振动的最初状态，所发出的声音是最低声区，所有的声音均原始于“气泡音”。通过“气泡音”可以很容易感受声音是如何“靠”在声带上的，通过“气泡音”也可以体会声带振动时的张力和对气流的阻力。同时，可以体会歌唱中发声的连续状态。由于“气泡音”所需要的气流是微弱而稳定的，所以对气息控制的训练也是很有好处的。通过“气泡音”的练习可以纠正有些人声音发“虚”和不稳定的弊病。在“气泡音”的变化中，声带是由最初的松弛逐渐拉紧，由低声区向中声区过渡，所以练习“气泡音”对加强中声区能力是一个好的方法。此外，练习“气泡音”可以起按摩声带的作用，当觉得嗓子劳累时，做做“气泡音”的练习，可以缓解疲劳，对喉炎和声带小结患者是康复的重要手段之一。

刚才我们学习了气泡音练习，现在我们学一个非常简单的练习。就是叹气练习。

在不知道自己的气泡音是否正确的时候，以下的几个小窍门可以帮助你。 第一种，口中含一口水，仰头张嘴，气由下往上从喉咙口送出，做出像早上刷牙时漱口的动作，可以听到咕噜咕噜的声音。第二做出打哈欠的动作，放松声带，发出“啊”的声音，声音不要太大，不过要持续和稳定的发声！ 肯定有很多观众朋友觉得叹气练习，一定是我们跟这个是完全相反的。

想要让自己练出气泡音，气息是尤为重要的，在练习的过程中一定要保证自己气息的稳定，让自己的气由丹田向上持续而稳定的供应，如果不知道如何做，可以用自己的放在肚脐以下小腹的位置，吸气慢慢感受！这样不仅可以练习气泡音，还可以让您在唱任何歌曲时，不会出现声音虚和声音不稳的情况！

我们把气息是往下压起来，确保气息是长长的推动出去，有点像哈气的感觉把声音往肚子里面藏起来，这个练习一定要坚持做好的。

以上就是我们本节课的所有内容，感谢你的阅读。

我们下期再会！