为什么你的牙缝会越来越大？

有些小伙伴突然觉得自己的牙缝慢慢变大了，以前连接紧密的牙现在居然漏了风！？

牙缝变大后说起话来咬字不清，而且吃饭的时候经常塞牙，不小心没注意就粘上了菜渣，严重的话还容易导致牙齿松动，给我们的美观和健康造成了严重的影响。

本来整齐紧凑的牙齿之间为什么慢慢的有了缝隙呢？牙缝又是怎样悄悄变大的呢？

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为什么你的牙缝会越来越大?

1. 牙缝变大，除了先天因素外，大部分都是由病变所引起的。

正常情况下，牙与牙之间的缝隙被牙龈组织（牙龈乳头）充填覆盖。病理情况下，牙龈高度慢慢降低，组织发炎，牙缝变大。其中最常见的引发牙缝变大的原因之一，就是牙周炎。牙周炎常常导致牙齿发生不同程度的松动、移位，就会使原本紧密排列的牙齿之间出现缝隙。

2. 除了牙周病会导致牙缝变大之外，邻面龋齿，即两个相邻牙齿之间的正常牙体组织出现龋坏，从而就会导致牙缝隙变大。

3. 不良修复体，即不符合修复原则设计安装的牙齿修复体，也会导致牙缝变大。

4. 另外，经常用牙签剔牙，也会损伤牙龈，导致炎症，然后牙槽骨附着持续丧失，最终就会导致牙缝变大。

5. 女性逐渐步入中年，骨骼中的钙质开始流失，特别是更年期前后，也会出现牙缝增宽等现象。

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牙缝越来越大应该怎么办?

要想改善牙缝变大的情况，需要根据具体情况具体对待：

• 牙龈没有明显退缩者

如果有蛀牙的朋友，可以先进行根管治疗，补牙后在进行矫正收缝；如果是单纯牙列稀疏者，就可以直接进行牙齿矫正治疗。

• 牙龈退缩，甚至牙根暴露者

这个时候，治疗牙周病是首选方法。制止牙周病继续发展恶化下去，才能进一步改善牙根暴露。

具体步骤：通过洗牙清除牙结石、牙菌斑，并把已变得粗糙的牙根表面刮平整，冲洗干净；再根据病情，每三个月或半年复诊一次，如果有必要再做相应的治疗。

一般来说，炎症消失后，原本存在的牙缝其实并不会消失，甚至有可能更加明显一些，这是因为原先红肿的牙龈、牙结石会遮掩部分牙缝，情况好转之后牙缝反而露出来了。这时候就看可以通过牙齿矫正把牙缝收起来，从而达到治疗效果。

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所以，只要牙周健康，牙列稀疏都是可以进行牙齿矫正的，而常用的矫治器一般有以下三种：

1. 金属托槽矫治器

有普通金属托槽和自锁托槽两种，价格最为便宜，材料为不锈钢托槽，应用比较广泛。

2. 陶瓷托槽矫治器

它所使用的托槽材料均为氧化铝陶瓷，呈乳白色半透明或完全透明，与牙齿色泽一致，戴在牙齿上不易被发现，粘在牙齿上隐蔽性较好，使矫治过程悄然完成。

3. 无托槽隐形矫治器

隐形矫正技术由弹性透明的高分子材料制成，不需要托槽和钢丝，同时方便摘戴，不妨碍患者的日常生活。口腔卫生易于维护，避免了牙龈炎、牙齿脱矿、牙齿变色等常见矫治并发症的出现。

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正确的刷牙方式

1. 刷上颌后牙时，将牙刷置于上颌后牙上，使刷毛与牙齿呈45度，然后转动刷头，由上向下刷，各部位重复刷10次左右，里外面刷法相同。

2. 刷下颌后牙时，将牙刷置于下颌后牙上，刷毛与牙齿仍呈45度角，转动刷头，由下向上刷，各部位重复10次左右，里外面刷法相同。

3. 上、下颌前牙唇面刷法与后牙方法相同。

4. 刷上前牙腭面和下前牙舌面时，可将牙刷头竖立，上牙由上向下刷，下牙由下向上刷。刷上下牙咬合面时，将牙刷置于牙齿咬合面上，稍用力以水平方向来回刷。

刷牙的时间每天应做到早起和晚上临睡前各刷牙一次，并坚持饭后漱口。每次刷牙需3-5分钟才能将牙齿的各个部位刷到。晚上睡前刷牙更为重要，因它能清除当日三餐积存于牙齿上的食物残渣污垢。否则，在夜间睡眠状态下，口腔内滋生细菌，污物与唾液的钙盐沉积形成菌斑及牙石，日久便会使牙齿发生龋齿及牙周病。