口腔常有异味?5个小妙方,让你口气清新找回自信

文 / 熊猫医学
2019-04-06 21:20

喜欢喝酒、吃海鲜、大鱼大肉的饮食习惯的人,如果不注意口腔清洁卫生,嘴里会呼出难闻的气味。除此外疾病也会引起口臭,胃炎幽门杆菌感染的时候有酸臭味,糖尿病酮症酸中毒的时候,会有很典型的烂苹果味,当患有肾脏疾病时病程加重的时候,口中会呼出尿臊味。

如果口中有难闻的气味的时候,不免在与别人交谈的时候会不自信,总是担心口臭会不会影响交谈的气氛。这5个小妙方,让你口腔变得清新找回自信。

1.花生

花生是大家经常食用的食物,除了味道香脆,还有丰富的营养价值,花生除了被人们当作小零食,还被放在餐桌上,当作一道美食。对于口臭的人,把花生去皮后放入沙锅水中炖,30分钟后熬成汤,经常食用,可以除去口臭。

2.山楂汤

山楂具有开胃消食的的作用,用山楂熬汤喝,可以除去嘴中的臭味。

3.淘米水

当每次煮饭的时候,把淘米水收集起来用于漱口,可以帮助消除口中的异味。

4.莴笋叶

莴笋是我们餐桌的常客,它全身都是宝。莴笋茎可以搭配肉丝,当炎热的夏天时可以凉拌,不仅是清凉可口的美食,还含有丰富的维生素。莴笋叶炒着吃,下火锅都是非常好的烹饪方法,它还可以除口臭、清洁牙齿的作用。

5.菊花茶

菊花茶是清热降火的良品,这也是它成为大家追捧的最大原因,容易被大家忽略的是,它还可以对口腔细菌杀菌的作用,对于由口腔细菌引起有口臭时有良效。

每个人最大的愿望是想要有个健康的身体,口腔的健康也不容忽视,有时候口臭比身上有异味更让人尴尬,这5个小妙方,不用吃药也可以帮助你祛除口中异味,不再臭气熏天,找回清新自然的口腔,让你高谈阔论时自信满满。

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