口臭有“救”了，这菜清肝明目，清洁口腔去口气，就是有点小贵

口臭算不上一种病，但是严重影响人们正常生活。有研究表明，每4个人中就有1人有口臭。我们也会经常发现身边的人说话的时候会有“口气”，感觉整个人都不好了。口臭的人经常在朋友、同事面前都不敢呼气，生怕被嫌弃。导致口臭的原因一部分是由于口腔中的细菌多。另外一个原因就是肝火“旺盛”也会引起口臭。

面对口臭，我们除了要养成饭后漱口、早晚刷牙的习惯。除此以外，还可以通过饮食来去口气。有一种蔬菜，叫做夜兰花，半野生蔬菜，植株外型美观、色泽淡黄、具幽兰芳香，有清热明目的药疗效用，广泛用作汤料、粥面配料及一般蔬菜烹饪。而且夜兰花有一个最主要的功效就是能够降肝火，去口臭。

夜兰花药用价值高，但是比较少见，但是去口气的效果明显，还能清肝明目，做出的汤味道鲜美。这么多的功效和有点，即使贵点也是可以接受的。至少能够消除口气，让我们避免尴尬。

最后提醒大家一点，就是我们在日常生活中还会看见看见开了花的夜兰花，尽量不要购买这种，因为开了花的药用价值就没有没开花的高，我们要尽量选择花苞小的，这种做出来的汤味道也比较鲜美。