口臭自己能闻到吗?怎样才能闻到?
我觉得能进来的人,99%口腔有味,哈哈!(开玩笑)记得很多年以前,小编还是学生的时候,有天早自习我趴着看书,一同学突然凑近跟我说话,然后...然后...小编被那一口浓郁的,原生态的,非清香的气味包围了,那一刻,至今让我难以忘怀。
话又说回来,难道有口臭的人自己闻不到吗?就像狐臭,脚臭一样,自己不会感觉那么臭?
有几种说法,一种说法是认为我们过于习惯自己的体味,就像我们无法察觉自己卧室里的一些微妙气味,当客人来或者你度假一段时间回来,就会感受到不一样的气味。
另外一种说如果时常闻到自己的口臭,当遇到真正臭的东西时,就无法判断是否有臭味了。因为大脑为了保护主人安全,会自动屏蔽自己口臭的信号。
除此之外,当我们长期处于某种味道中时,嗅觉细胞会产生抑制性效应,没法将信号传给神经,一般人闻气味要休息一下再闻才能恢复正常嗅觉。因此,一般人嗅闻有气味的物品时,闻了3个样品之后就要休息一下再闻,否则会得出不正常的结果,影响评判。
其实,自己闻不到口臭的主要原因是:
口腔后边软腭部分是同鼻腔连在一起的,鼻子闻不到口腔后部产生的气味。嗅觉感受器的嗅细胞存在于鼻腔的最上端、淡黄色的嗅上皮内。
另外就是嗅觉器官适应,当停留鼻子长期闻到某种特殊气味时,就会对此气味完全适应而感觉非常弱或无所感觉,这是由鼻粘膜的嗅觉细胞和中枢神经系统控制的。
教你个自测的方法:
1)用手捧着嘴,呼出一口气,闻一闻自己有没有口臭。
2)买个普通口罩——哈气——鼻子吸气——仔细品味(可重复品味)
3)最好的办法就是舌头舔下手背,再闻闻有没有。
4)如果你鼻子不灵,那就只好请别人帮忙闻一闻了。不过这种恶心的事情还是要找自己最亲近的人才行哦,一般人可不干这个事,哈哈。
口臭的原因是什么?
1)口腔疾病
口臭的大部分原因来自口腔,当我们饭后未及时清理口腔内食物残渣,会在细菌的作用下发酵,形成腐败物引起口臭。
长期以往,食物在细菌以及唾液中矿物质的长期作用下混合堆积形成牙结石。牙结石就像口腔内的一个小型垃圾场一样,引起口臭,而且,牙结石也是导致蛀牙、牙龈炎、牙周炎的罪魁祸首。当患者有些疾病的时候,口腔内会繁殖大量的细菌,尤其是厌氧菌,其分解腐败的味道,进而产生口臭。
2)肠胃疾病:
很多慢性疾病很容易导致口臭,并且气味难闻。像胃不好,或者有胃食管反流的朋友,口气常呈酸臭味。肝病患者一般呈腐臭味,糖尿病患者的口气呈烂苹果味。
3)节食减肥
如果节食减肥,或者因为疾病不能进食,还有老年人因唾液腺功能降低,女性经期内分泌紊乱导致唾液分泌减少,导致厌氧菌增多产生口臭。
4)幽门螺杆菌感染
幽门螺杆菌在进入人体后,为了抵御胃酸杀灭作用,会通过尿素酶水解尿素产生氨,在菌体周围形成氨云保护层。而氨是恶臭气味的气体,因此,幽门螺杆菌的感染是引起口臭的一个主要原因。
口臭的解决方法:
1)如果是因为吃了刺激性食物,没有早晚刷牙,这些因口腔卫生不到位的口臭,只要刷个牙就减轻了。
2)口腔中一些牙刷都难以清洁到的地方,就要用牙线来解决了(牙签尽量别使用了,除非你牙缝已经粗得可以往里塞牙签)
3)有口腔炎症的朋友可以用漱口水进行消炎,帮助杀死细菌,中和或暂时掩盖口臭,但这只是临时解决方案。
4)洗牙能有效清理牙垢,牙菌斑,恢复口腔清新,对于有牙龈炎,牙周炎的患者不仅能改善口臭还能缓解炎症,恢复到相对健康的状态。
5)可以去消化内科检查幽门螺旋杆菌:若是阳性,正规治疗。一般用药一周左右,建议一定正规治疗。
6)拜访牙医:如果苦恼是什么原因导致口臭,不妨约个时间去看牙医。定期检查可以让牙医发现任何口腔问题。
你也可以通过以下这些来缓解口臭:
牛奶:吃大蒜后喝一杯牛奶,大蒜臭味即可消除
蜂蜜:蜂蜜对于便秘引起的口臭颇为有效。
山楂:山楂性酸,味微甘平,有散瘀消积、清胃、除口酸臭的功效。