感冒初期喝它一碗汤就好，葱的功效 男人女人都要知道

相传，葱这种佐料是神农氏尝百草时发现的，汉代时，在《神农本草经》里面，已经有了关于它药用的明确记载，它外实中空，升多降少，功专发散通阳，能疏散风寒，发汗解肌，可谓是我们生活中最实惠、最便捷的养生用品了。

葱，别名青葱、大葱、和事草，其根茎至连接葱叶部分为葱白,其性味辛、温，入肺、胃经，发汗解表，散寒通阳。主治：风冷感冒、咽喉痒、胃痛、鼻塞、小儿腹痛、咳嗽、脱肛、小便不通、峰伤、轻度冻伤、头屑过多。

葱，是烹饪中常用的调料，有增香、去膻、除腥的作用，葱白也是传统的一味中药。葱的药用部分指的是靠近根部的鳞茎，习惯上称为葱白。适用人群：一般人群均可食用，从事脑力劳动者更宜。

葱里的辣味物质与蒜类似，是一种含硫化合物，称为 “烯丙基二硫化物”，它对痢疾杆菌、葡萄球菌及真菌都有克制作用。

1.葱白治感冒验方：取葱白、生姜各15克，食盐3克，捣成糊状，用纱布包裹，涂搽前胸、后背、脚心、手心、胞腋、肘窝各部位，然后平卧。部分患者半小时后出汗退热，自觉症状减轻，次日可完全恢复。

2.葱白治小儿消化不良验方：取生葱1根，生姜15克，同捣碎，加入茴香粉9克，混匀后炒热(以皮肤能忍受为度)，用纱布包好敷于脐部。每日1~2次，直到治愈为止。对吐泻严重的病例，须按常规禁食补液。

3.葱白治风寒感冒：适量连须葱白、生姜、红糖煎服，或葱白5根与淡豆鼓10克煎服，亦可用葱白数根，捣烂取汁，滴鼻，一天1次，每次2滴。

4.葱白治小儿蛔虫腹痛：葱白10根，洗挣切碎，捣烂绞汁，调进麻油1-2匙，空腹服下，一天2次，连服3天。

葱的功效

1杀菌

杀菌主要是大蒜辣素的作用，另外就是，葱还含有挥发性精油，具有较强的杀菌作用。

在冬春季呼吸道疾病流行、空调房里待太久的人时，吃些生葱有一定的排寒气、杀菌、保护呼吸道作用。

2促进消化

把葱放在食物中可不仅是为了增香提味，葱可以促进消化液的分泌，也就是说可以帮助消化，增进食欲。

大葱对改善脾胃虚弱引起的食欲不振、消化不良等也有不错的功效。

3清理血管，动脉硬化，健脑

常吃葱，还具有软化血管、稀释血液的功效，对预防冠心病、中风及脑动脉硬化等疾病都有积极的意义。如果与蘑菇同食还可以起到促进血液循环的作用。这是因为：

纤溶状态（溶解纤维使血循顺畅）的高低和高血压、高血脂、动脉硬化等都有关。根据实验，每周摄取足够大葱的人纤溶活性最高，而不吃或少吃的纤溶活性低，可见大葱能提高纤溶活性，达到清血作用。

4解毒调味

大葱味辛，性微温，具有发表通阳、解毒调味的作用。主要用于风寒感冒、阴寒腹痛、恶寒发热、头痛鼻塞、乳汁不通，二便不利等湿毒、热毒问题。

5降胆固醇

大葱可降低坏胆固醇的堆积，经常吃葱的人，即便脂多体胖，其胆固醇并不增高，而且体质强壮哦！

6壮阳

最后说一下，大葱的壮阳功效。大葱中的各种维生素能保证人体激素正常分泌，还能有效刺激性欲，进而起到壮阳补阴的作用。因此，男人们可以适量吃点葱。不要一次吃太多，肠胃受不了哦！

葱的作用

第一、发汗解表，祛风散寒：中医里面有一个很出名的方子叫“葱豉汤”，葱与豆豉结合治疗感冒。所有药方中用的葱都是白的带须的葱，叫葱白三截（入药时必须要葱胡子）。

第二、抑菌消炎，化痰止咳；

第三、辛温通窃，通利小便；

第四、通络止痛，疗风湿痹症：很多足浴时泡脚加葱就是取葱通经络的作用。

第五、降脂化瘀，软化血管子；

高血压、冠心病患、老年性痴呆吃葱都有好处。专家介绍：食疗只能起到预防疾病的作用，生病了还是尽早到医院治疗，以免延误病情。

葱的烹调三误区

1.小葱拌豆腐

葱含的草酸与豆腐容易形成草酸钙，阻碍人体对钙的摄取，不仅是豆腐，葱也不应与其它含钙量较高的食物同食;

2.葱炖狗肉

很容易导致上火，爱上火的人尤其应该少吃，鼻炎患者食用葱炖狗肉可能会加重病情;

3.吃葱不宜喝蜂蜜

蜂蜜中的各种酶类与葱中的某些成分会发生反应，产生对人体有害的物质，容易导致人腹泻，胃肠道不适。