牙齿上长了小石头，为什么闻起来很臭？教你1个妙招躲开口臭

不知道大家在刷牙的时候是否有关注过自己刷出来的东西。有的时候会刷出很多的小石头，这个是怎么回事，这些石头若是仔细一闻非常的臭，在医学上这种小石头被称之为牙结石。

牙结石是如何形成的呢？

我们的身体是一个有规律的系统，每天身体进行各种活动的时候，身体都需要消耗能量。身体所消耗的能量，我们身体自身是不会产生能量的，这些能量要通过进食的方式，从我们所生活的这个环境中获取。这么人体每天都要通过我们的口腔摄入食物，食物中的细菌就容易进入到我们的口腔之中，这些细菌依靠进食时，食物在口腔中的残留物存活。这些细菌在我们的口腔中，不断地腐蚀食物残渣，让这些食物残渣慢慢的变成结石。然后多数食物残渣会留在牙齿的缝隙之间。

当这些食物残渣在牙齿的缝隙之间停留的时间超过五分钟，我们的口腔就会产生一种叫做牙菌斑的物质，这种物质就像是个孩子，当其在我们的口腔之中长大，就会生成牙结石。因此这种物质又被称之为牙结石的幼体。它会附着在我们的牙齿之上，并且仅仅只是通过漱口是很难将牙菌斑和食物残渣混合在一起。因此即便食物残渣被我们处理出体外，但牙菌斑很可能就这样留在了我们的口腔之中。

若是对于牙菌斑处理的不够及时，刷牙的时候不够仔细，让部分牙菌斑能在我们的口腔之中不断地茁壮生长，总有一天会引发我们的口腔出现口臭，甚至生长过大压迫到我们的牙龈神经，引起牙龈发炎等。

生活中如何去除牙结石

目前想要去除牙结石，最好的方法就是去医院洗牙。在专业的人士帮助下去除口腔中的牙结石。生活中我们无论是漱口还是刷牙，都是有助于缓解口腔中发出的口臭。但若是刷牙的方式有问题，让部分细菌躲过清洗，这样刷牙漱口对于我们口腔健康能起到的作用就不是很理想。但是坚持刷牙对于牙齿的健康还是比不刷的要好。

洗牙是通过超生震荡的方式清洗我们口腔中的牙结石，然后再用各种工具将牙齿中顽固的牙结石彻底清除干净。洗牙和刷牙不同，洗牙在专业人士的操作下，能及时的帮助我们维持牙齿的健康。但是要注意洗牙不用太多频繁，一年两次就差不多了。