身体的小麻烦：口腔溃疡、鱼刺卡喉等问题，究竟该怎么应对

舒云是个瘦瘦弱弱的女孩子，平时在宿舍总是那个乐于助人，热心的好室友。可是最近她却很烦躁。上课不和我们说话，也不和我们一起吃食堂了。每天中午她就在宿舍冲一杯燕麦，我们看见她喷止疼喷剂，才知道她最近又是被口腔溃疡烦着呢！说到这口腔溃疡虽然不算什么大病，可是却严重影响生活质量，生活中还有很多和口腔溃疡一样的小麻烦、小问题，你知不知道该如何处理呢？

1.口腔溃疡

口腔溃疡是很多人的心病，嘴巴掌管着说话，吃饭的大任，只要一长口腔溃疡，不说话可以，但总不能不吃饭吧。为什么有的人总是喜欢得口腔溃疡，大家都说要多吃蔬菜水果以补充维生素。补充维生素对口腔溃疡却有帮助，但是最直接的方法还是使用淡盐水漱口以达到杀菌消炎的作用；如果疼痛的厉害，可以用含糖皮质激素的贴剂贴在溃疡处。

2.流鼻血

小时候，特别是在夏天只要太阳一晒我就喜欢流鼻血，那时候我爷爷，总是告诉我“快把头仰着”。事实上这种做法是大错特错的，鼻血流入鼻腔之后，如果仰起头，鼻血倒流会很容易流入气管导致窒息。正确的做法应该是，低着头，轻轻按压鼻翼止血，同时用冷水拍打额头和后颈部。

3.鱼刺卡喉

鱼刺卡喉是常有的事情，即便是成年人也偶尔会发生这种情况。很多人说发生这一问题的时候，可以喝醋，其实喝醋并不能溶解鱼刺，也有人说可以吞水或者吞饭把鱼刺咽进去，这种做法也不科学，有可能会使卡住的鱼刺随着饭团继续滑行，划伤食管。正确的做法应该是通过咳嗽让小鱼刺随着气流冲出，如果是大鱼刺最好去医院检查。

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