经常口臭是怎么回事?

烧哥老牙医，聊聊口腔问题~口臭是哪里来的？经常有口臭怎么办？

口臭病因复杂有三种情况，一是检查口腔内有没有蛀牙，经常塞牙的说明有龋洞。还有些是牙周疾病，有牙菌斑光顾牙龈边缘，甚至钙化成牙结石。二是体内一些慢性系统性疾病，比如肠胃炎等。三是食物残渣发酵，口干唾液分泌少，产臭菌繁殖快。

口腔内产生的口臭怎么治？

1、清除食物残渣

早晚刷牙，刮刮舌头后面的舌苔。饭后要漱口，配合牙线清洁牙，定期一年一次洗牙，不然残渣会给细菌提供营养，从而导致龋齿。

2、改掉不良习惯

经常吸烟的黑牙渍会增多，残留的烟草产物会快速形成硫化氢气体，还有牙菌斑的增长速度也会加快。另外喝酒的话，含有乙醇会挥发，一说话就会产生一股酒臭味。

3、多喝绿茶抑菌

茶多酚成分能有效杀菌，减少产臭菌的滋生，还能清新口气。

4、治疗牙周疾病

洗掉牙菌斑和牙结石，严重的还得牙周手术，控制住炎症，减轻硫化氢浓度。

除了口腔疾病的怎么治口臭？

1、如果喉咙异物感明显，可能是扁桃体结石，照照镜子，你会发现有黄色的东西，要棉签轻轻挤出弄掉，大块的比较难取，得让医生帮你去除。

2、最好到医院系统性检查，比如肠胃一直不好的，得治疗胃炎问题。

一般口臭自己是闻不到的，可对着双手哈气，就能知道有没有口臭了。

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