如果想老了还能吃螃蟹，那你现在就要这样！

毫无疑问，美食可以给人带来慰藉。影视中，深夜食堂、南极料理人等电影都用美食来治愈不完美。生活里，亲人朋友相聚，也总喜欢用一大桌美食将彼此联结在一起。可见，能够享受美食是一件多么幸福的事情。

但是呢，没有一口好的牙齿，即使再多的珍馐美味，都是幻影般的海市蜃楼，看的见却吃不着。很多中老年人，随着年纪增长，牙槽骨开始吸收，牙齿也慢慢的松动脱落。牙齿掉了、口腔环境也变得敏感脆弱了，酸甜冷热硬都会形成刺激，能吃的东西瞬间被pass掉一大半。

想要老有口福 你应该这么做

1、注重保养，合理使用牙齿

▶从小就应该养成早晚刷牙的习惯，且每次持续三分钟。

▶不贪吃甜食，不然很容易长成蛀牙，可能年纪轻轻就会缺牙哦。

▶养成正确的咀嚼习惯，让牙齿合理受力，更有利于牙齿的坚固。

▶坚持扣齿，按摩牙龈，有助于固齿和锻炼牙周功能。

▶定期检查，预防以及及时发现牙病，进行治疗。

2、缺牙补牙，挽救缺牙伤害

如果因为牙齿外伤或者牙齿长久使用不当而导致脱落，都应该及时治疗和补救。目前，在牙科治疗技术上，主要有活动假牙、烤瓷牙和种植牙这三种补牙的方式。

●其中活动假牙应用广泛，技术适应所有的缺牙症状。价格不贵，摘戴也方便。但是体积大异物感较强，且容易松动和脱落，咀嚼力十分有限。

●而烤瓷牙的适应症较窄，对患者的缺牙情况较为苛刻。它通过磨削两边邻牙搭建烤瓷桥来达到修复的目的，小巧舒适，总的来说受力强度中等。

●种植牙的适应症广泛，只要牙槽骨健康，都能做种植牙。种植牙通过植入种植体的方式，形成骨密结合的人工牙根，再戴上基台和牙冠，小巧舒适无异物感，且咀嚼力与天然牙几乎一致。

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来源：网摘

整理编辑：德尔牙科

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