尴尬的口臭一招破
病人自述：
患者：张X，男，33岁
口臭特别严重！之前去谈业务吃口香糖来遮掩口臭，后来吃到满嘴上火，各种喷剂、口臭茶，市面上的产品都基本用过了。口臭让我的生活完全变化，原本准备结婚的女友离我而去，令我苦恼不已。
患者：车X，女，27岁
从初中开始出现口臭，一开始以为是口腔的毛病，看了不少口腔大夫，吃了不少药，都效果寥寥。工作后，更是一度自卑，不敢谈恋爱，不敢跟同事朋友聚会，甚至不想张口说话…
天气变得越来越湿热，很多人都容易出现口臭的情况。一张嘴就有很大的味道令我们的社交受到很大的影响，甚至不敢开口说话了。那么，究竟是什么导致口臭尴尬的？
a. 患有口腔疾病，如：龋齿、牙龈炎、牙周炎等。所以口腔内容易滋生细菌，从而产生口臭。
b. 长期便秘的人，会因体内产生的有害物质不能及时排出，而引起口臭以及腹胀、食欲减退、易怒等症状。
c. 心理压力过大，会影响神经系统工作和分泌唾液的习惯。
d. 胃肠道疾病，如：胃火旺、消化性溃疡、慢性胃炎等，呼吸道疾病如支气管炎、鼻窦炎、咽喉炎、扁桃体炎等，都可能伴有口臭。
大部分患有胃肠道疾病的人，或多或少都会伴随着口臭，是因为脾胃契机不合，故导致阴阳不合。
为了祛除这个尴尬问题，小编特别访问了名医，特别分享一个小妙招：
艾灸！很多人觉得艾灸只是用来养生，其实不然，它可以帮助我们解决很多生活中这样那样的问题。
劳宫穴，经穴名，出自《灵枢·本输》。最初称“五里”，后又名“掌中”，最后因“手任劳作，穴在掌心”而定名为劳宫穴。劳宫穴有内外之分，属手厥阴心包经穴，为心包经之“荥穴”。配五行属火，火为木子。所以，取劳宫穴治疗可清心热，泻肝火。
劳宫穴治疗风火牙痛，口臭疗效甚捷。此外，劳宫穴还有凉血润燥，安神和胃，通经祛湿，熄风凉血之功效。
取穴：在手掌心,当第2、3掌骨之间偏于第3掌骨,握拳屈指时中指尖处。
方法：用艾灸条，灸3-5分钟。
劳宫穴有效调整心火和脾土的关系，如若开始艾灸此处，便要坚持，但也不要用力过猛。
这个小妙招适用于大部分人群，如果你觉得艾灸过后效果寥寥，请及时就医，分辨体质病症，对症下药才能根治。
日常保健小妙招经常按压手心劳宫穴，有强壮心脏的作用。其方法是：用两手拇指互相按压，亦可将两手顶于桌角上按劳宫穴，时间自由掌握，长期坚持可使心火下降. 促进睡眠法：中医认为失眠多是心肾不交，水火不济所致. 平均每晚临睡前半小时，先擦热双手掌，右掌按摩左涌泉，左掌按摩右涌泉各36次，可促进睡眠，使心火下降，肾水上升，则水火既济，心肾相交。
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容德医馆